Bowlcake à la Fraise

Voici la recette du bowlcake à la fraise, un savoureux bowlcake léger à base de fraises, facile et simple à réaliser pour un petit-déjeuner léger.

Ingrédients pour 1 personne : 11 pts – 8 pts – 8 pts – 361 kcal  –

• 100 g de fraises
• 1 œuf
• 1 cuillère à soupe de sirop d’agave
• 100 g de fromage blanc 0%
• 45 g farine d’avoine
• 1 cuillère à café de levure
• 1 filet de lait écrémé

Préparation :

Dans un bol, ajoutez tous les ingrédients dans l’ordre indiqué tout en mélangeant progressivement à l’aide d’un fouet
Ajoutez les fraises en morceaux
Faites cuire au micro-ondes 3 minutes 30 à 4 minutes suivant la puissance.

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