Lorsqu’on est en surpoids, le régime est parfois la meilleure solution pour brûler une quantité considérable de calories. Toutefois, avant de démarrer les processus, il est très important de bien se préparer pour être à l’abri de tout éventuel risque. Découvrez la période idéale pour se lancer dans un régime.
Toutes les saisons de l’année
Il n’existe pas une période …