Comment ne plus être dépendant aux écrans ?

Pourquoi est-on aussi attirés par les écrans ? Pourquoi une majorité de la population se dit addicte à son smartphone ? Quels sont les effets sur la santé de cette surconsommation d’écran ? Comment s’en sortir ? Lionel Joly Charrasse, Directeur de recherche, dresse un bilan exhaustif des mécanismes et des solutions à apporter pour ne plus être dépendant aux écrans.

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