La technologie de neurofeedback crée des opportunités pour recycler votre cerveau

Aujourd’hui, Zino a une vie changée, comme elle le dit, grâce à la thérapie de neurofeedback avec Technologie BrainCore.

Elle travaille au Centre des femmes avec un amour pour aider les femmes et les enfants à travers le traumatisme qu’ils vivent. Mais elle se demanderait si elle en avait fait assez. Le « péage majeur » que ces situations horribles ont eu sur sa santé mentale a également conduit à des cauchemars qui l’ont empêchée de dormir des nuits à la fois.

En août 2020, Zino a commencé des sessions de neurofeedback BrainCore et elle s’est réveillée avec des changements en octobre.

“Je remarquais que je ne dormais pas seulement, mais que je dormais toute la nuit et que je n’avais pas eu de terreur nocturne depuis”, a déclaré Zino. “Après plusieurs mois, ma deuxième carte cérébrale a montré une augmentation de 57%, et je l’ai définitivement remarqué.

Comment fonctionne le neurofeedback ?

La thérapie par neurofeedback est un moyen d’aider votre cerveau à développer des schémas sains. Cela passe par neuroplasticité, qui est votre cerveau créant de nouvelles voies basées sur les pensées, les actions et les émotions que vous avez. À chaque session, les gens ajustent leurs voies cérébrales, sans guérir un certain trouble, lentement au fil du temps, selon le site Web BrainCore.

“Le cerveau apprend en formant des connexions entre les cellules nerveuses et en utilisant des voies importantes qui relient différents endroits du cerveau”, explique le site Web BrainCore. “Plus vous utilisez ces voies fréquemment, mieux le cerveau exécute la tâche associée.”

La technologie BrainCore, comme celle utilisée chez Dr Big Brain à Perham, Minnesota, et BrainCore du nord du Minnesota à Brainerd, commence par des patients comprenant l’activité des ondes de leur cerveau. Il y a un capuchon avec des capteurs placés sur votre tête ainsi que quelques capteurs sur votre oreille qui se connectent à un ordinateur. Attends, un capteur pour mon cerveau ? Les capteurs n’entrent rien dans votre cerveau, ils notent plutôt l’activité qui se passe déjà à l’intérieur.

Le neurofeedback, ou EEG, consiste à placer des capteurs sur la tête et les oreilles des personnes. Contribution / Sourcewell / Mitchell McCallson, 2021

L’ordinateur crée ensuite une carte du cerveau qui montre les zones de votre cerveau qui pourraient être considérées comme déséquilibrées avec une activité accrue ou limitée. Pendant tout ce temps, vous êtes assis pendant des périodes de temps avec les yeux ouverts et fermés – et c’est un exercice pour le cerveau. Vous verrez également ces ondes cérébrales corrélées à travers un jeu, un film ou un son qui change à mesure que de nouvelles voies sont développées.

Si vous craignez que cela sonne un peu “hokey”, des chercheurs de l’Université de Californie à Los Angeles, à partir de la années 50 et 60, a montré que les gens pouvaient entraîner leurs ondes cérébrales en donnant de petites récompenses comme le son d’une cloche.

Depuis les années 1970, la thérapie a montré comportement et améliorations scolaires pour les personnes atteintes d’un trouble déficitaire de l’attention/hyperactivité (TDAH). Le neurofeedback est utilisé par les professionnels de la santé mentale, les chiropraticiens, les travailleurs sociaux cliniques et les infirmières. Le neurofeedback est peu utilisé comme traitement. Le matériel utilisé est certifié par la Food and Drug Administration.

Heather Kelm, directrice exécutive de Maisons de groupe portuaires à Brainerd, a partagé son expérience en octobre à Staples, à l’événement de financement annuel de Sourcewell, basé au Minnesota, où les organisations partagent leurs présentations pour le financement d’impact communautaire.

Kelm a participé à des séances de neurofeedback pendant trois semaines. Les séances durent généralement environ un an.

“C’est non invasif, donc personne n’a besoin d’aller revoir le traumatisme passé qu’il a subi pendant qu’il tente de recycler son cerveau et d’établir ces connexions un peu plus rapidement”, a déclaré Kelm. « Le neurofeedback est un changement permanent. »

Van Eeckhout met en évidence des sections du cerveau de Zino en fonction des différentes activités des vagues en cours. Contribution / Sourcewell / Mitchell McCallson, 2021

Le cerveau contrôle l’attention, les émotions et l’équilibre. Les ondes principales du cerveau sont :

• Delta : La vitesse de traitement la plus lente se produit lorsque vous dormez ou êtes détendu.

• Thêta : Ces ondes sont également des ondes à traitement lent, qui produisent une relaxation profonde.

• Alpha : Lorsque vous êtes inactif et que votre cerveau est en bonne santé, votre cerveau produit davantage d’ondes Alpha du côté droit que du côté gauche.

• Bêta : le travail cérébral de concentration, de concentration et d’alerte apporte un traitement rapide avec plus d’ondes bêta sur le côté gauche que sur le côté droit.

La thérapie par neurofeedback n’est pas un guichet unique pour résoudre la douleur, l’accent est mis sur l’amélioration des fonctions de votre cerveau. Le neurofeedback est conçu pour aider les personnes atteintes de TDAH, d’anxiété, d’autisme, de dépression, d’insomnie, de troubles d’apprentissage, de perte de mémoire, de migraines, de trouble de stress post-traumatique (TSPT) et de troubles liés à l’utilisation de substances.

Au Port Group Home, qui soutient les jeunes à risque, Kelm et Zino espèrent que les enfants pourront progresser vers la guérison grâce au neurofeedback. Les nouvelles sessions, avec un montant de 100 000 $ du programme de financement à impact communautaire de Sourcewell, seront offertes dans les comtés d’Aitkin, Cass, Crow Wing, Todd et Wadena pour les enfants et les membres du personnel.

«Ce que j’ai remarqué pendant cela, c’est que les problèmes de mémoire étaient presque complètement résolus…. la compréhension en lecture s’est améliorée, le sommeil s’est amélioré et ce ne sont que quelques-uns des petits changements que j’ai remarqués jusqu’à présent », a déclaré Kelm après trois semaines de séances de thérapie par neurofeedback, « ​​et j’ai hâte de découvrir le reste des séances et voir où je vais encore un mois.

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