J'ai un faible pour les Les fruits doivent être frais ou décongelés. Il s'agit de faire un yaourt, pas une glace.A défaut de blinder ou de mixeur, on peut utiliser une girafe ou mixeur plongeant.On peut varier les fruits : yop et j'aime en boire surtout le matin. La version que je vous propose aujourd'hui est simplissime et demande peu d'ingrédients.
mangue, pêches, fraises etc. La quantité de sucre utilisée dépend du fruit mixé.
En attendant, prenez soin de vous et à très vite.
INGREDIENTS :
- 250 ml de yaourt nature
- 250 ml de lait
- 250 gr de framboises fraîches ou décongelées
- 2 à 3 cuillères à soupe de sucre.