La courgette est un légume qui se retrouve bien souvent dans l’assiette des français. Voici 12 recettes légères aux courgettes, faciles et simples d’entrées, plats et desserts, à base de courgettes pour vos repas du quotidien ou pour épater vos convives.
1 – Courgettes Gratinées au Four :
Voici la recette des courgettes gratinées au four WW, de savoureuses courgettes gratinées à la crème et au parmesan, facile et rapide à réaliser pour un accompagnement.
2 – Invisible aux Courgettes et Parmesan WW :
Voici la recette du invisible aux courgettes et parmesan WW, un savoureux gâteau invisible léger à base de courgette et de parmesan, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
3 – Quiche au Saumon et Courgettes WW :
Voici la recette de la quiche au saumon et courgettes WW. Une savoureuse quiche légère à base de courgettes et de saumon frais, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
4 – Muffins Légers au Thon et Courgettes WW :
Voici la recette des muffins légers au thon et courgettes WW. De savoureux muffins légers salés à base de thon et de courgettes, facile et rapide à réaliser. A servir avec une salade pour un petit plat léger.
5 – Risotto Léger aux Courgettes et Skyr WW :
Voici la recette du risotto léger aux courgettes et skyr WW, un savoureux risotto léger crémeux et onctueux à base de courgettes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
6 – Cake Salé aux Courgettes et Chèvre WW :
Voici la recette du cake salé aux courgettes et chèvre WW. Un savoureux cake salé léger, à base de chèvre frais, de lardons et de lardons. Facile et simple à réaliser pour un apéritif salé.
7 – Röstis de Courgettes Faciles WW :
Voici la recette des röstis de courgettes faciles WW, de savoureux röstis légers à base de courgettes faciles et simples à réaliser.
8 – Gratin aux Courgettes et Poireau WW :
Voici la recette du gratin aux courgettes et poireau WW. Un savoureux gratin léger sans béchamel ni crème à base de courgettes et de poireaux. Facile et simple à réaliser pour un repas léger.
9 – Gratin des Pâtes Crémeux aux Courgettes WW :
Voici la recette du gratin des pâtes crémeux aux courgettes WW. Un savoureux gratin léger, à base de courgettes et de pâtes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
10 – Courgettes Farcies au Chorizo WW :
Voici la recette des courgettes farcies au chorizo WW, un savoureux plat léger à base de courgettes farcies et gratinées au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
11 – Frites de Courgettes WW :
Voici la recette des frites de courgettes WW. De savoureux frites légères à base de courgettes, facile et rapide à réaliser pour un accompagnement léger.
12 – Lasagnes aux Courgettes et Saumon Fumé WW :
Voici la recette des lasagnes aux courgettes et saumon fumé WW. Un savoureux plat léger de lasagnes à base de courgettes, saumon et béchamel facile et simple à réaliser pour un repas léger familial.
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