Méditer les yeux ouverts ou fermés ?
C'est ce que je vous propose de découvrir dans cet épisode.
Podcast Méditer les Yeux Ouverts ou Fermés ?
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 8:06 - 11.1MB)
Cliquez sur l'image pour découvrir l'exerciceArticles qui peuvent vous intéresser
-
Pourquoi Méditer ?
Il est simple d'être pleinement conscient, mais se souvenir de l'être constitue bien souvent la grande difficulté.Susan Smalley et Diana Winston Durant ce direct, je vous propose de découvrir le témoignage du célèbre basketteur Kobe Bryant (1978-2020) qui expliquait pourquoi...
-
Méditer Comme le Dalaï Lama
Les trois aspects essentiels à la pratique méditative du 14e Dalaï Lama En faisant mes recherches sur la pratique méditative du guide spirituel du peuple tibétain, j'ai découvert trois aspects essentiels à sa pratique. J'ai été heureux de voir que je...
-
Peut-On Libérer la Société de la Violence ?
Si la méditation était enseignée à tous les enfants de 8 ans sur la terre, nous ferions disparaître la violence en une génération.Dalaï Lama Podcast Peut-On Libérer la Société de la Violence ?