D’autre part, quand vous avez un problème avec un événement extérieur, ce qui est important, ça n’est pas la relation entre vous et les événements extérieurs, mais la relation entre vous et vos pensées à propos de cet événement : comment est-ce que je pense ? Est-ce que ma pensée est nourrie par l’émotion ou est-ce qu’elle regarde tranquillement tous les aspects de la réalité ?
… En communion avec vous
Arnaud
Sans réprimer, sans nier, il est possible de tenter de mettre fin à des chaînes de pensées qui veulent s’imposer à nous exactement comme nous zapperions un programme de télévision : nous zapperions plutôt que de rester esclavage d’un programme particulièrement dégradant ou débile. Cette observation lucide de nos pensées est une grande sadhana et assez vite on se prend au jeu.
Cela ne devient plus fastidieux mais passionnant. Certaines pensées sont totalement justifiées parce qu’elles préparent une action, c’est ce que nous appelons voir. D’autres sont inoffensives, même si elles n’ont rien de spirituel. D’autres sont nuisibles.
Souvenez-vous d’une parole attribuée au Bouddha : « celui qui est le maître de ses pensées est plus grand que celui qui est le maître du monde. »
Je suis en communion avec vous.
Arnaud
Anne,
Le « fil », c’est le célèbre « ici et maintenant ». L’existence, c’est une seconde, plus une seconde, plus une seconde. Juste maintenant, là, tout de suite, vous êtes vivante, la vie vous anime. L’immensité de la Vie. Mais les pensées nous arrachent à l’instant, nous emportent. Juste maintenant : « je suis ». L’Etre, le fait même d’être. Vous n’avez besoin de personne pour être. Tout lieu est un endroit pour être. Tout instant est un instant pour être. Ne croyez pas : « tout ceci est trop philosophique pour moi. » C’est simple, évident, concret. Prenez appui sur l’instant tel qu’il est – et pas tel que, selon vous, il devrait être. Et revenez à Hauteville quand vous le pouvez. Je suis en communion avec vous.Arnaud Desjardins « En communion avec vous »
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