Comment le curcuma peut-il soutenir votre système immunitaire?

Le curcuma est de plus en plus reconnu comme un moyen sain de promouvoir votre fonction immunitaire.

Le curcuma une histoire millénaire

Pendant des siècles, le monde oriental a connu les propriétés bénéfiques pour la santé du curcuma, et aujourd'hui, la science continue de découvrir toute une série de bienfaits pour la santé .

Le secret réside dans les composés bioactifs de la plante, à savoir la curcumine, curcuminoïde principal parmi les trois actifs, qui possède de fortes propriétés anti-inflammatoires † et antioxydantes. *

Voyons comment les propriétés du curcuma peuvent aider à soutenir votre système immunitaire:

Le curcuma, votre système immunitaire et une réponse inflammatoire saine †

Chaque jour, votre système immunitaire se bat pour protéger votre corps contre les infections et les maladies.

Lorsqu'il détecte des envahisseurs comme des cellules irrégulières et des produits chimiques inconnus, votre système immunitaire déclenche une réponse inflammatoire saine.

Cela permet d'éviter toute menace potentielle pour votre bien-être, tout en veillant à maintenir un environnement interne sain.

De nombreuses études montrent que la curcumine a un effet positif sur notre réponse inflammatoire saine. † * 1

À cet égard, le curcuma peut grandement contribuer au bon fonctionnement de votre système immunitaire. 2

Le curcuma comme antioxydant pour votre système immunitaire

Tout en découvrant les composés anti-inflammatoires † de la curcumine, la science a également découvert des propriétés antioxydantes. * 3

Les antioxydants aident à combattre les radicaux libres dans votre corps qui, en excès, peuvent causer un stress oxydatif dommageable aux cellules saines.

Votre système immunitaire travaille dur pour vous protéger de l'excès de radicaux libres à l'aide d'antioxydants.

C'est là que le curcuma peut aider et renforcer le système immunitaire. En tant que complément alimentaire, la curcumine extraite du curcuma peut soutenir votre fonction immunitaire en vous fournissant une bonne dose d'antioxydants puissants. *

Le curcuma comme complément alimentaire pour votre système immunitaire

La nutrition joue un rôle tellement vital dans le soutien de votre système immunitaire que vous voulez que chaque repas compte.

Mangez des aliments riches en nutriments et complétez votre alimentation avec des ingrédients bénéfiques pour la santé comme le curcuma.

Bien qu'il ait bon goût dans les currys et les lattés au lait doré, si vous voulez tirer le meilleur parti de cette épice incroyable, un complément alimentaire est votre réponse .

Quel choix de curcumine faire ?

Sans hésiter, optez pour des indications claires et lisibles sur les produits. Un complément efficace doit afficher au moins un indice de concentration en curcuminoïdes de 95%.

La façon dont la curcumine titrée à 95% est délivrée dans notre corps. Ainsi donc, de savoir si toute sa puissance sera au service de notre bien-être.

Pour cela, il vous faut connaitre son mode de diffusion, par ajout de pipérine, de broméline d'ananas, d'encapsulation lipidique, etc, autant de moyens efficaces d'optimiser la pénétration de la barrière intestinale par la curcumine.

Vérifiez bien par vous même que le produit s'inscrit dans une démarche de qualité et d'efficacité lisible, voici un exemple :

Biodisponible, notre curcumine reste plus de 8 heures dans le sang, une durée d'action supérieure à celle des autres extraits de curcumine titrés eux aussi à 95% en curcuminoïdes. Les doses à prendre sont donc réduites et la qualité est maximale pour vous assurer de bénéficier des bienfaits anti-inflammatoires † et antioxydants du curcuma. * Voir le produit

De nombreux facteurs peuvent aider à soutenir une fonction immunitaire saine, mais la nutrition est sans doute l'un des plus importants.

Remplissez votre assiette d'aliments frais et complétez votre alimentation avec les propriétés bénéfiques pour la santé de la curcumine extraite du curcuma.

Références:
Jurenka JS. Altern Med Rev. 2009 juin; 14 (2): 141-53 .
Sharma, RA, Gescher AJ, Steward WP. European Journal of Cancer Volume 41, Numéro 13, septembre 2005, Pages 1955-1968 .
Panahi Y, Hosseini MS, Khalili N, Naimi E, Majeed M, Sahebkar A. Clin Nutr. Déc 2015; 34 (6): 1101-8 .
Schiborr C, Kocher A, Behnam D, Jandasek J, Toelstede S, Frank J (2014) La biodisponibilité orale de la curcumine à partir de poudre micronisée et de micelles liquides est considérablement augmentée chez les humains en bonne santé et diffère entre les sexes. Mol Nutr Food Res 58 (3): 516-527. doi: 10.1002 / mnfr.201300724

† Peut aider à réduire l'inflammation temporaire associée au surmenage physique ou à d'autres choix de mode de vie.
Ce produit n'est pas destiné à traiter, prévenir ou guérir l'inflammation associée à une maladie.

‡ Le curcuma ordinaire pour l'utilisation alimentaire est souvent pauvre en curcumine