Durée : 2 journées
Dates: 18-19/07 ou 8-9/08 ou 15-16/08
Nombre max de participants : 5
Age minimum : 18 ans
Tarif : 160 euros par personne, pour les 2 jours (prix de l’encadrement)
Expérience minimum du stagiaire : Niveau technique 5B/C, en tête
Objectifs :
Les objectifs de ce week-end sont de vous rendre autonome sur des itinéraires d’une longueur et de plusieurs longueurs, de découvrir le plaisir de prendre de la hauteur et de profiter pleinement d’être en montagne. L’encadrement professionnel vous permettra d’apprendre en douceur la pratique de la grande voie en autonomie.
Ce programme est adapté à des personnes ayant déjà une petite expérience en escalade. Il convient aux grimpeurs de salle ou d’extérieurs, qui souhaitent se lancer dans des voies de plusieurs longueurs et apprendre les techniques propres à l’activité.
Grâce aux différentes expériences que j’ai accumulées au cours de mes années de pratique, je vous enseignerai toutes mes astuces afin que vous preniez un maximum de plaisir dans l’escalade.
Thèmes des journées :
– Être capable d’évoluer en tête en voie d’une longueur en étant relâché et gérer l’engagement
– Assurage/grimpe en moulinette
– Assurage /grimpe en tête
– Gestuelle technique propre à l’escalade
– Tactiques lors de la grimpe (clippage, repos, rythme, lecture)
– Grimpe et assurage dans des voie de plusieurs longueurs
– Lecture d’un topo choix de l’itinéraire, équipement
– Différentes méthodes de rechape
– Rappel
– Pose de coinceurs
Matériel :
– Une partie du matériel sera fourni par l’encadrant (cordes, dégaines)
– Les chaussons d’escalade, casques, et baudrier ne seront pas fournis
– Si vous avez du matériel personnel, n’hésitez pas à le prendre afin de savoir l’utiliser au mieux.
Sites proposés :
Je vous propose de rester en Haute Savoie et de découvrir les différents massifs du département : Aiguilles rouges, Aravis, Mont-Blanc…
Riche de nombreux secteurs, vous pourrez vous initier à l’escalade sur des sites d’une longueur et vous lancer ensuite dans des voies de plusieurs longueurs.
Nous créerons un groupe Whattaps afin de vous donnez les informations nécessaire (lieux de rdv, matériel spécifique…etc)
Déroulement du week-end par journée :
Jour 1 :
Prise de contact avec le groupe. Le matin, l’objectif sera de se familiariser avec l’escalade en moulinette puis en tête, d’apprendre les différentes techniques d’assurages, les manips de relais ainsi que les rappels.
La pratique de nombreuses voies de faciles à difficile permettront une initiation en douceur pour vous diriger vers des voies de plusieurs longueurs en cordée autonome.
La pose de coinceurs sera également abordée le premier jour (mise en place de relais sur 2 ou 3 points et voies où il faudra compléter l’équipement).
Jour 2 :
Pour revoir et perfectionner les techniques apprises la veille, nous partirons en grande voie de plus grande ampleur (100m à 200m).
Cette grande voie sera préparée et choisie ensemble. Je vous proposerai plusieurs options selon les conditions du moment afin de s’adapter au mieux à vos attentes. Nous apprendrons aussi à lire et utiliser un Topo guide escalade.
Encadrement, contact et inscription :
Contactez Julien Saouzanet (saouzanetjulien.pro(@)gmail.com, 07.77.00.45.02).
Grâce à mes nombreuses années en tant que moniteur d’escalade et riche de mes expériences personnelles en escalade et en alpinisme, je me ferai un plaisir de vous accompagner vers l’autonomie en grande voie. Je vous garantis un encadrement de qualité et en toute sécurité.
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