Vijnana Bhairava Tantra 81 82 83

L'expérience de la bouche béante :madhyajihve sphāritāsye madhye nikṣipya cetanām |hoccāraṃ manasā kurvaṃs tataḥ śānte pralīyate || 81 ||"Que l'on pose l'attention sur la langue,au centre de la bouche grande ouverte.Énonçant un 'ha' mental,on se dissoudra dans la paix."L'expérience de l'assise dans le vide :āsane śayane sthitvā nirādhāraṃ vibhāvayan |svadehaṃ manasi kṣiṇe kṣaṇāt kṣīṇāśayo bhavet || 82 ||"Assis ou sur un lit, que l'on ressente que notre corps n'a pas de support.Quand le mental/l'attention disparaît d'instant en instant,on devient sans domicile fixe."L'expérience de la lenteur :calāsane sthitasyātha śanair vā dehacālanāt |praśānte mānase bhāve devi divyaugham āpnuyāt || 83 ||"Sur un siège en mouvementou bien en bougeant le corps lentement,quand l'attention/ le mental s'apaise, ô déesse !on atteint l'état divin."