#ENQUETESEXO : 7 vrais infos qui vont décomplexer ta sexualité

Aujourd’hui Lora, sexothérapeute, répond aux questions les plus courantes qu’on se pose sur la relation à la sexualité. Comment avoir une sexualité épanouie lorsqu’on est une femme ? Elle te donne 7 vraies infos pour te décomplexer et mieux comprendre ton fonctionnement sur le plan sexo…

Une sexualité épanouie pour les femmes :  ce n’est pas une affaire de performance

Nous vivons tous et toutes à des rythmes effrénés. Il faut faire vite, courir, faire plusieurs choses en même temps. Le tout en étant performant…et pour performer, jusqu’à l’Excellence. Mais le temps et le sexe, s’accordent-ils vraiment ? Comment ? Sur les mêmes critères ? Le leurre serait de croire que « oui ». Mais est-ce vraiment ça avoir une sexualité de femme épanouie ? J’ai concocté une liste de 7 questions-réponses à ce sujet. Pour en finir une bonne fois avec les clichés, les idées reçues et les complexes. Il est temps de décomplexer sa sexualité ! 

1. Quelle est la durée moyenne qui s’écoule entre le tout premier baiser et le tout premier rapport sexuel ?

Entre le premier baiser et le premier rapport sexuel ils se passent en moyenne 3 ans et cette durée n’a pas changé en 20 ans. Et avant c’était même bien plus rapide puisque, carcans religieux obligent, la majorité des personnes découvraient tout le même jour : le jour du mariage ! C’est donc une vraie chance de pouvoir prendre son temps pour découvrir l’amour et la joyeuseté vraie des 1ers échanges, des 1ers émois, des flirts, de la découverte de son corps seul(e), puis avec l’autre…voire avec autres. Le début d’une sexualité épanouie pour les femmes.

2. Quel pourcentage de personnes commencent leur vie sexuelle après 24 ans ?

On compte 11% des hommes et 16% des femmes. Cela peut sembler tard puisque l’âge moyen des premiers rapports sexuels est de 17 ans. En fait, il n’en est rien. Si l’âge moyen est bien de 17 ans, l’écart entre ceux qui débutent très tôt leur vie sexuelle et ceux qui sont plus tardifs est important. Il n’y a pas d’âge pour commencer, chacun suit son rythme ! Toutefois, un certain nombre de personnes qui n’ont pas encore fait l’amour à 24 ans peuvent souffrir de véritables blocages ou de peurs paralysantes. Une psychothérapie est à envisager pour éviter de passer à côté de l’amour 

Entre le premier baiser et le premier rapport sexuel, ils se passent en moyenne 3 ans.

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3. De quelle durée de préliminaires a besoin une femme pour être au même degré d’excitation qu’un homme ?

Une femme a besoin de plus longs préliminaires qu’un homme pour être au même degré d’excitation : le chiffre clef est le numéro 3. C’est connu et pourtant…..utile à rappeler. 3 Françaises sur 10 ne s’estiment pas satisfaites de leur vie sexuelle, d’après un sondage réalisé en 2014. Dans une autre enquête, elles confient que plus d’attention prêtée aux préliminaires les aiderait à être plus épanouies dans leur sexualité.

Et oui, si les préliminaires ne sont là que pour préparer la pénétration, et que le compagnon ne le fait que parce qu’il le faut, cela ne fonctionnera pas. Pour être réussis, les préliminaires se doivent d’être soignés ! Ainsi, pour cela il faut en moyenne 3 fois plus de temps à une femme. Non parce qu’elle est vraiment plus lente, mais parce que son excitation est plus large, plus étendue à tout son corps que chez un homme.

4. À 15 ans, quel est le pourcentage de garçons et de filles qui se sont déjà masturbés ?

La masturbation des garçons et des filles n’a pas le même rythme : 82,2% des garçons et 24,9% des filles. Plus 50% des filles ne découvriront la masturbation qu’après les premiers rapports sexuels. La différence s’explique simplement : le sexe des garçons est facilement visible, accessible, et d’autant plus qu’il est en érection.

L’explorer et découvrir le plaisir est une évidence pour la plupart des garçons. Pour une fille, le clitoris est bien plus caché, moins évident à découvrir. Un thème pour un article prochain et oui, nous aurions tort de nous priver de ces plaisirs délicieux !

Décomplexer ta sexualité : L’excitation d’une femme est plus large, plus étendue à tout son corps que chez un homme.

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5. Quand une femme n’a jamais eu d’orgasme, et qu’elle essaye d’y parvenir par masturbation pour la première fois, ça peut prendre combien de temps ?

Il faut souvent beaucoup de temps ! Déjà, passer l’étape des tabous (pour certaines), ou du « je n’y arrive pas tout de suite c’est pas normal » pour d’autres. Les premières fois, cela peut prendre 1 h, entre l’apprentissage de son propre fonctionnement, de comprendre sa montée du désir, du plaisir vers la jouissance. Mais avec l’expérience, c’est de plus en plus rapide, jusqu’à arriver, en moyenne, à seulement 3 minutes pour obtenir un orgasme, toujours par masturbation.

La fréquence à laquelle on fait l’amour ne dépend pas de l’âge.  tweeter

6. Dans un couple, à quelle fréquence fait-on l’amour en moyenne ?

Un jeune couple fait l’amour plus souvent qu’un couple anciennement constitué. Et ce chiffre ne dépend pas de l’âge. En effet, cela se vérifie même auprès des nouveaux couples où chaque conjoint a plus de 45 ans ! C’est la biologie et nos sécrétions d’hormones qui en sont la principale raison. Après, à nous de les stimuler pour une sexualité épanouie chez les femmes.

En moyenne, pendant les deux premières années, on fait l’amour 3 fois par semaine. Après 5 ans de vie à deux, on diminue la pratique sexuelle pour arriver à 2 fois par semaine. C’est déjà un très bon score ! 

7. Qui souhaiterait avoir des rapports sexuels plus fréquents ?

En moyenne, 30,7 % des hommes et 18,5 % des femmes aimeraient faire l’amour plus souvent. Mais ces chiffres varient beaucoup selon différents critères. Pour les couples ensemble depuis moins de 6 mois, 40,7 % des femmes rêvent de plus de câlins pour 41,1 % des hommes. Après 5 ans de vie commune, 31,2 % des hommes et 16,2 % des femmes auraient envie d’une vie sexuelle plus remplie.

Es-tu en accord avec ces chiffres et ces affirmations pour une sexualité plus épanouie ?

Sources : La sexualité en France, pratiques, genre et santé – E.Santé.fr 2008 Les pratiques sexuelles des Françaises, enquête Ifop pour Marianne, juillet 2014 Sexualité : de quoi les Françaises ont-elles vraiment envie ?, enquête Ipsos pour Psychologies Magazine, avril 2014

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