Naturel et sans conservateur, le smoothie fait maison c'est bon.
A voir les émissions de télé, c'est LA boisson tendance du moment.
Il suffit juste d'avoir un bon mixeur et le plein d'energie est assuré.
SMOOTHIE aux fruits :
2 oranges
1 pamplemousse
100 g de fraises
2 abricots
- Laver les fraises et les abricots. Débarasser le noyau.
- Presser les oranges et le pamplemousse.
- Dans un mixeur mettre le jus des 2 fruits, les fraises et les abricots. Puis mixer pendant 30 secondes.
- Verser dans un verre et déguster.
Le mélange est un peu dense. Si vous trouvez que celui ci l'est trop ajoutez un peu d'eau pétillante.