- Un petit-déjeuner
- Un déjeuner
- Une collation (un goûter)
- Un dîner.
Personnellement avec tout cela je n'ai pas eu faim, les quantités sont très correctes et comme c'est gourmand on en profite !
Dans le premier colis, il y a aussi des petites attentions pour bien démarrer le programme :
- Un bento bien pratique pour continuer le re-équilibrage au boulot
- Un infuseur pour automatiser l'eau
- Et du gomasio pour relever les plats
Le bon plan de frikadel
Et avec le code: FRIKADEL50 il y a 'une réduction de 50€ sur les programmes 1, 2 et 4 mois Qilibri (ex Mon Panier Minceur)Et pour rien vous cacher, voici le prix de ces programmes :• 1 mois : 429€• 2 mois : 379€ / mois• 4 mois : 349€ / mois• 2 semaines : 250€
Pour un programme 4 mois par exemple, cela revient à 14,50€ par jour et le colis se substitue au budget courses.