La santé par les plantes

Livres sur la Santé par les plantes

Les bienfaits des plantes médicinales

Ed Larousse ISBN 978-2-03-589510-3
Achillée, Camomille, Ginseng, Mélisse, Ortie, Passiflore, Romarin, Reine-des-prés, Tilleul, Valériane… Ce guide complet et facile d’accès présente les 50 plantes médicinales aux vertus thérapeutiques les plus demandées.

1. La phytothérapie en pratique : où et comment se procurer les plantes (cueillette, achat, culture, conservation…), les recettes pour les préparer soi-même (infusion, bain, gargarisme, crème, sirop…).
2. Du symptôme à la plante : les troubles courants et les maladies (conjonctivite, otite, nausée…), les bonnes plantes pour les soulager, des schémas récapitulatifs ciblés…
3. Le répertoire des plantes : pour chacune, son action sur l’organisme, la posologie selon la préparation choisie, les cas où l’utiliser et les contre-indications…

Le petit Larousse des remèdes maison

Ed Larousse ISBN 978-2-03-591310-4
Basé sur l’expérience une spécialiste en aromathérapie, ce guide se propose de remplacer le contenu de l’armoire à pharmacie familiale par des préparations  toutes réalisées à partir de plantes et de produits naturels aux propriétés thérapeutiques reconnues.
Au sommaire:    La  présentation du matériel et des produits nécessaires aux préparations    Le dictionnaire des 50 symptômes et maladies courants : allergies, ampoules, anxiété, brûlures légères, contusions et bleus, coups de soleil, coupures et éraflures, eczéma, extrémités froides, insomnie, mal de dos, maux de tête…    Le dictionnaire des ingrédients (leurs propriétés, les parties utilisées, les contre-indications) : huile d’amande douce, arnica, aloès vera, bicarbonate de soude, calendula, camomille, cannelle, ail, citron, thym, cire d’abeille, beurre de karité…

Le petit Larousse des huiles essentielles

Ed Larousse ISBN-10: 2035895960
Douleurs d’estomac, troubles du sommeil, cheveux secs, fatigue, peau grasse, maladies infectieuses…Les huiles essentielles peuvent guérir ou soulager bien des maux.Qu’est-ce qu’une huile essentielle. Les procédés de distillation pour les obtenir, les différentes familles d’huiles essentielles, les grandes familles de principes actifs…
Une encyclopédie exhaustive des huiles essentielles :Les 58 huiles essentielles incontournables :Pour chaque HE, sur une double page : Une fiche signalétique : parties de la plante utilisées, actifs chimiques, pays producteurs, couleur, odeur, prixSes vertus thérapeutiques

Comment l’utiliser, pour un usage interne ou externe,avec les précautions d’emploi et les contre-indications

Les associations possibles avec d’autres HE, pour une meilleure efficacité     82 huiles autres essentielles connues pour leur efficacité, décrites par ordre alphabétique. Pour ceux qui souhaitent approfondir le sujet.Un dictionnaire des symptômes et maladies :Avec, pour chaque affection, la ou les huiles essentielles qui sont conseillées, les bonnes associations et des recettes pour réaliser les mélanges sans danger.

Le petit Larousse des plantes médicinales

Ed Larousse ISBN-10: 2035838819
300 plantes médicinales à découvrir, pour se soigner sans danger
Ce livre vous offre une sélection de plantes médicinales, qu’on peut utiliser en toute sécurité (toutes les plantes vraiment dangereuses ont été écartées). Apprenez à les reconnaître. Toutes les parties de la plante fraîche sont dévoilées sur de superbes planches photographiques, pour faciliter son identification avant la cueillette. Découvrez toutes les «recettes» pour les utiliser. Vous apprendrez à préparer vous-même vos remèdes (décoctions, tisanes, sirops, etc.) pour soulager vos petites affections.
Pour chaque plante :- Ses caractéristiques botaniques et son histoire- Ses principaux constituants actifs- Ses propriétés thérapeutiques- Comment la préparer pour un usage interne (infusions, vins) ou externe (lotions, cataplasmes, etc.)

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