La plupart des angines et des maux de gorge peuvent être pris en charge par des solutions naturelles seules ou associées aux traitements classiques, à conditions de respecter certaines règles.
Retrouvez toutes les solutions naturelles et astuces pour soigner une angine…
Oligothérapie SelectAfficher
L’oligothérapie fait partie des médecines douces, elle peut se prendre en complément des traitements traditionnels. Elle consiste à administrer des minéraux appelés oligo-éléments normalement présents à l’état de traces dans l’organisme. Dans le cadre des angines, il peuvent être pris en traitement curatif et/ou préventif.
Traitement curatif
- Cuivre : 2 ampoules/jour pendant 3 jours pour soigner l’état infectieux. Labcatal nutrition cuivre…
- Bismuth (anti-infectieux, anti-inflammatoire et stimulateur des défenses naturelles) 1 ampoule par jour pendant 5 à 10 jours . A partir de 6 ans.
Traitement préventif
Mn-Cu (manganèse cuivre) à prendre en alternance 1 jour sur 2 avec Cu-Au-Ag (cuivre, or, argent).
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Plus d’infos sur: Oligothérapie
Compléments alimentaires SelectAfficher
Vitamine C
Une cure de Vitamine C vous aidera à récupérer la forme plus rapidement après un épisode infectieux. Préférer la vitamine C naturelle qu’est l’acérola Vitamines C et acérola:
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Gelée royale
La gelée possède une très haute qualité nutritionnelle (acides aminés essentiels, oligoéléments, vitamines B).
Ce concentré nutritif revitalisant aide à stimuler les défenses naturelles. En prévention on préconise une cure de 0,5 g/jour pendant 40 jours.
Elle peut être prise aussi en curatif à la dose de 1 g/jour pour stopper une infection en cours.
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Propolis
La propolis est une substance résineuse élaborée par les abeilles, à partir de leur salive et de résine récoltée sur les bourgeons et les écorces d’arbres blessés (pins, sapins, épicéa, aulne, peuplier…). Elles enduisent les parois intérieures de la ruche de propolis, afin de la protéger des agressions bactériennes, fongiques ou virales.
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Pépins de pamplemousse
L’extrait de pépins de pamplemousse, surnommé antibiotique naturel a des vertus stimulantes et protectrices de l’organisme qui seraient dues à sa richesse en bioflavonoïdes et vitamine C aux propriétés anti oxydantes. L’extrait de pépins de pamplemousse possède des propriétés antibactériennes, antivirucides, antiparasitaires, antifongiques. En effet, celui-ci agirait contre 800 souches de bactéries et virus, 100 souches de champignons (moisissures), tout en préservant la flore intestinale. L’extrait de pépins de pamplemousse est traditionnellement utilisé en cas de dysfonctionnements gastro-intestinaux et de problèmes liés à la sphère ORL.
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Homéopathie SelectAfficher
Plus d’infos sur: Soigner les maux de gorge par homéopathie
Phytothérapie en usage local SelectAfficher
Pour soulager les maux de gorge, les plantes peuvent être utilisées en traitement local à visée adoucissante, anti-inflammatoire, antiseptique et protectrice muqueuses, sous forme de pastilles à sucer, badigeonnages, gargarismes…
Les plantes émollientes et adoucissantes
Les plantes à mucilage sont émollientes et adoucissantes:
- Guimauve (Althaea officinalis): racines, fleurs et feuilles en décoction,
- Mauve (fleurs et feuilles en infusion),
- Bouillon blanc (fleurs mondées en décoction),
- Plantain (Plantago minor) les feuilles de plantain sont astringentes grâce à leur tanin. Simultanément, son mucilage lui confère une action adoucissante. Il est intéressant en cas de diarrhées, pour soigner les angines, en cas d’inflammation de la muqueuse buccale et des affections des voies respiratoires comme la bronchite chronique. Le plantain s’utilise en infusion prolongée (20 minutes au moins) de 100g de feuilles par litre d’eau bouillante (une tasse 3 à 4/jour)
Les plantes cicatrisantes
- Calendula teinture mère : La teinture de calendula ou de souci des jardin est à utiliser diluée dans de l’eau en raison de sa teneur en alcool. Le calendula présente des vertus apaisantes, antiseptiques et anti-inflammatoires (par les saponosides, les caroténoïdes contenus dans la fleur de Calendula) . Elle peut être utilisée pour soulager les irritations et démangeaisons. Les substances mucilagineuses (pectine et caoutchouc) ont des vertus hydratantes et adoucissantes.
- La réglisse s’utilise en gargarismes et en bains de bouche en cas de maux de gorge, d’aphtes ou de stomatites.
- La sauge est un excellent cicatrisant. Appliquez localement une infusion de sauge.
Plantes anti-inflammatoires
Ces plantes sont indiquées quand la douleur pharyngée ne cède pas au traitement local :
- Plantes anti-inflammatoires : Harpagophytum, Cassis (feuille), Vergerette du canada, Aigremoine.
- Plantes anti-inflammatoires et antipyrétiques : Reine des prés, Écorce de saule
- L’aigremoine (Agrimonia eupatoria) est une plante anti-inflammatoire très intéressante en cas d’angine. Elle s’utilise en décoction (gargarismes) : On utilise 30 à 50 de plante sèche ou 50 à 80 g de plante fraîche que l’on fait frémir pendant 5 à 6 minutes, pour laisser aux tanins le temps de diffuser davantage. Puis, on arrête le feu on couvre et on la laisse infuser 10 minutes. On pourra ajouter ensuite 5 g de miel rosat après avoir filtré. En cas d’angine forte, on peut boire cette décoction une gorgée sur trois au cours du gargarisme
Phytothérapie en usage interne SelectAfficher
Certaines plantes peuvent être ingérées pour booster les défenses naturelles, mais aussi pour une action antiseptique et antalgique sur l’organisme.
Echinacée
La partie utilisée est la racine et les parties aériennes (E pallida). L’ échinacée est reconnue pour ses propriétés immunostimulantes mais également antibactérienne et antivirale.
Les plantes à huiles essentielles
Les plantes à huile essentielle sont indiquées pour leur action antiseptique et pour leur effet sur les voies respiratoires
- Origan,
- Pin sylvestre,
- Sarriette,
- Serpolet,
- Thym
- Eucalyptus
Tisane antalgique antiseptique
Erysimum 30g, Ronce 30g, Thym 30g, Guimauve 30g.
Prendre 1 c à soupe par tasse à thé d’au bouillante. Infusion 15mn, boire 2 à 3 tasses par jour. Sucrer avec du miel.
Aromathérapie SelectAfficher
Plus d’infos sur: Soulager un mal de gorge par aromathérapie
Gemmothérapie SelectAfficher
Bourgeons de cassis
Ribes nigrum Mg 1D (Cassis) est intéressant contre la phase primaire de l’inflammation (en particulier si elle est d’origine allergique). Les bourgeons de cassis stimulent la corticosurrénale, activent les macrophages et permettent la maturation globale du système immunitaire dans la prévention des maladies chroniques.
En raison de son action « cortisone like », il est préférable de la prendre le matin au réveil pour respecter la chronobiologie de la surrénale.
Bourgeons d’églantier
Rosa canina Mg 1D (Eglantier): les jeunes pousses soignent les infections à répétition avec inflammations localisées (otites, rhinopharyngites, sinusites, trachéobronchites…). Les jeunes pousses régénèrent les muqueuses dont les infections récidivantes sont le siège, elles sont aussi immunostimulantes (augmentation du taux des gammaglobulines) à condition d’être pris sur une durée assez longue; de 3 à 6 mois.
Posologie:
- Chez l’enfant, la posologie usuelle est de 1 goutte par kg de poids corporel par jour de Bg MG 1DH (bourgeon, macérât glycériné 1DH)
- Chez l’adulte, la posologie est de 50 à 100 gouttes par jour de Bg MG 1DH (1 à 3 gouttes par kilo de poids corporel)
Faire une cure de 3 semaines avec une pause de 15 jours entre 2 cures. A diluer dans un grand verre d’eau et à prendre de préférence avant les repas. En cas d’intolérance digestive (coliques, diarrhée…), il est conseillé de prendre ce traitement au milieu d’un repas
Quand faut-il consulter un médecin? SelectAfficher
- Il est possible de se soigner par des solutions naturelles en l’absence de signes de gravité, c’est à dire pour un mal de gorge d’apparition récente (moins de 3 jours), sans fièvre, sans complications locales (sinusites, otites), ni altération de l’état général. Toutes les autres situations, nécessitent une consultation médicale!
- En l’absence d’amélioration au bout de 48 heures.
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Anne-Sophie DELEPOULLE (Dr en Pharmacie), www.sospharma.net, ma pharmacie en ligne
Dernière modification le: Jan 12, 2020 @ 18 h 53 min