Ingrédients (pour 4 parts)
- 4 belles carottes (environ 400g après épluchage)
- 100g de lentilles corail
- 1 gousse d'ail
- 1 grosse cuillère de purée d'amande
Eplucher les carottes, couper les extrémités et les découper en lamelles pas trop épaisses.
Peler et dégermer la gousse d'ail. Couper en quatre.
Rincer les lentilles corail à l'eau.
Dans une casserole, placer tous les ingrédients et couvrir d'eau à hauteur.
Faire cuire à petits bouillons pendant 20 min environ. Les lentilles doivent être cuites et les carottes tendres.
Ajouter la purée d'amande. Mixer finement (j'ai utilisé le Vitamix).
Assaisonner et servir chaud.