pois chiches grillés pour l'apéritif

Bonjour à tous !

connaissez-vous cette idée d'apéritif toute simple et qui coûte très peu de points ??!!

Oui pour certains j'en suis sûre, non pour d'autres !

C'est tout simple, une boite de pois chiches, de l'huile, des épices du sel et hop au four.

Voici comment faire .

POUR CEUX QUI SUIVENT WEIGHT WATCHERS ,J'AI CALCULE LES POINTS.

POUR INFO, MAINTENANT IL EXISTE 3 COULEURS ET DONC 3 PROGRAMMES CHEZ WW.

POUR MA PART JE RESTE EN BLEU, SI VOUS SOUHAITEZ REALISER LA RECETTE EN VERT OU VIOLET ,A VOUS DE CALCULER LES POINTS, SINON JE NE VAIS PAS M'EN SORTIR !!!

WEIGHT WATCHERS

1SP pour la totalité 

une boite de pois chiches cuits

1 cas d'huile d'olive

1 à 2 cas de paprika

du sel

Préchauffer le four th 180°.

Egoutter les pois chiches, les rincer et les déposer dans un saladier.

 Ajouter l'huile d'olive, le paprika et le sel.

Bien mélanger le tout.

Déposer les pois chiches sur une plaque recouverte d'une toile en silicone.

Faire cuire durant 45 à 50 mn.

Laisser refroidir et déguster.

Bon apéro !!

apéritif, pois chiches, paprika weight watchers, huile d'olive

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Et si vous testez une de mes recettes, n'hésitez pas à me contacter via "le contact" sous ma photo , je me ferai un plaisir de vous mettre à l'honneur!!

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