PAINS AU CHOCOLAT Maison healthy

Infos nutrition

PAINS AU CHOCOLAT Maison healthy

Hier, pour le goûter je me suis fait ces petits pains express au chocolat et comment vous dire que ce fût très difficile de n'en manger qu'un.
Ils sont hyper moelleux et vraiment trop bon !!!Ils sont tellement rapides à faire que ce serait dommage de s'en passer croyez moi 😍
Allez hop, un petit pain au chocolat tout tiède trempé dans du lait 💛🤤
Après l'avoir vu sur le feed @la_sale_assiette , j'ai utilisé la recette de @mail0ves en modifiant très légèrement 🙈 .

Informations nutritionnelles des PAINS AU CHOCOLAT maison (environ 4 ou 5 pains)

📊 300 calories le pain au chocolat
~~ 45,6g G 10,4g L 6g P ~~

Pour réaliser les pains au chocolat maison, vous avez besoin de :

• 2 petites bananes écrasées(environ 140g)
• 30g d'huile de coco @prozis
• 1 cas de crème légère
• 225g de farine (au choix)
• 1 cas de levure + 1 pincée de bicarbonate
• carreaux de chocolat noir

Réalisation des pains au chocolat healthy :

• Mélanger les ingrédients liquides avec les bananes puis ajouter la farine et la levure.
• Former une boule (la pâte ne doit pas être collante) et l'étaler sur un plan de travail.
• Découper 4 ou 5 bandes.
• Déposer le chocolat et enrouler (si besoin regardez sur youtube 🙊)
• Enfourner 12 à 15mn à 200°

Vous n'avez plus qu'à les dévorer passionnément haha 💛