COOKIOCHES PROTÉINÉES
Ce matin j’avais envie de tester les cookioches de @clemfit_runJ’ai juste modifié quelques ingrédients.C’est trop bon !!! Hyper moelleux et encore une fois rapide à faire 😋😋😋 COOKIOCHES PROTÉINÉES SANS SUCRE SANS MATIÈRE GRASSE SANS LAIT(Pour 9 gros cookioches) 📊 118 calories le cookioche~~ 15,8g G 3g L 5,5g P ~~ Ingrédients pour réaliser les cookioches protéinées : 100g de farine d’avoine goût cookie cream @prozis (ou 100g de farine) 50g de farine complète 30g de whey vanille (ou farine) 1 œuf 1 sachet de levure chimique 100g de yaourt vanille @alpro 30g de pépites de chocolat 1 banane mûre écrasée 30g de framboises brisées @picardsurgeles Réalisation des cookioches : 🍪 Mélanger tous les ingrédients et enfourner 10mn à 180°. Bonne dégustation