Bonjour à tous
Voilà quelques mois que le site n’est plus alimenté par des tests, des informations, des comptes rendus de courses. Cela s’explique par le mal du coureur « la Blessure ».
Depuis 2 ans je traîne une aponévrose plantaire d’abord sur le pied droit qui a bougé sur le pied gauche. Cette douleur m’empêchait de pratiquer la course à pied dans de bonnes conditions. J’arrivais malgré cela à faire quelques sorties et courses, mais toujours dans la souffrance. Je ne vous parle pas de la motivation qui était de plus en plus difficile à maintenir.
Dans cette période délicate, ceux qui me suivent sur les réseaux sociaux (Instagram) le savent déjà, j’ai commencé le Crossfit dans une Box sur Brignais (Infos Ici ) . J’y ai trouvé une ambiance de folie, des athlètes toujours là pour te soutenir et surtout un esprit fédérateur.
La blessure étant guérie maintenant, je déclare officiellement ouverte la reprise du Running de manière plus intense et la préparation de différents tests qui ont fait le succès du blog.
J’annonce également l’alimentation d’une rubrique Crossfit avec des conseils, des WOD et des tests également.
Vous vous demandez aussi pourquoi Benjamin, le fondateur du Runnergeek était également absent. Lui aussi a été touché par les blessures, mais aussi une vie professionnelle très prenante. Il a repris aussi, depuis septembre le Rugby qui lui prend beaucoup de temps et d’énergie.
Le premier article sera sur la nouvelle frontale Petzl Swift RL qui pourra vous accompagner à la Sainté Lyon début décembre.
À bientôt
Philippe
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble