L’été t’a rendu fraiche et épanouie de jour comme de nuit…Comment prolonger ce bien-être sexuel encore quelques semaines ?Sophie, notre sexothérapeute, partage les bonnes pratiques pour faire durer le plaisir de l’été encooore un peu plus longtemps !
La To-do liste sexe de rentrée
On ne se doute souvent pas de ces petites astuces, parfois anodines ! Elles ne sont pas très compliquées à mettre en pratique alors… Pourquoi t’en priverais-tu ?
Voici la to do-list de retour de vacances « faire durer le plaisir » :
- Garde une envie de « dehors » : va te promener le soir à la fraiche, mange en terrasse, va boire un verre en amoureux, fait du vélo le vent dans les voiles et emmène Chéri ;
- Remets ton short et ton débardeur à la maison, septembre est souvent très doux ;
- Fais-toi un week-end à la mer, histoire de prolonger le bronzage et d’enfiler ton bikini ;
- Mange des fruits de mer ! Ils sont délicieux pour stimuler l’envie de faire l’amour (tu t’en doutais pas avoue ?)
- Joue avec ta sensualité, c’est plus facile quand on se sent reposée et sexy ;
- Prolonge les jeux sensuels avec Chéri, le toucher, le regard, le goût…
- Accorde-toi des petites pauses au boulot pour sextoter, rien de tel pour entretenir le désir et donner l’envie de rentrer !
Non à la routine de rentrée !
tweeter- Plus coquin, envoie des photos à Mamour, tu sais des parties blanches de ton anatomie…
- Continue à t’enduire le corps avec la crème des vacances, les souvenirs olfactifs sont puissants ! Oui oui ça sentira le monoï jusque dans la cuisine !
- Laisse tes gambettes à l’air, c’est trop tôt pour remettre les collants, quitte à mettre un peu d’autobronzant ;
- Conserve une alimentation légère et acidulée, gaspacho, salades, fruits, légumes, grillages… Tu auras tout l’hiver pour la potée et le cassoulet !
- Mets-toi au sport tant que tu es dans de bonnes dispositions, excellent pour la libido ;
- Achète des livres érotiques ou des bd ;
- Remémore-toi les moments chauds bouillants au propre comme au figuré, de ton été.. Ces souvenirs vont venir enrichir ton désir le reste de l’année ! ( Dans le même principe que tes souvenirs de vacances pour garder le moral !)
Et c’est pas fini !
Petit scarabée, cette liste n’est pas exhaustive et je te fais confiance pour rajouter tes propres astuces ! La nature est paresseuse et c’est parfois plus simple de retomber dans nos bonnes vieilles habitudes. Mais dit NON pour cette année et n’oublie pas que c’est toi qui as le pouvoir de faire ce qui est bon pour toi ! Le plaisir de l’été ne devrait pas avoir lieu qu’en été !
Si tu t’en sens l’envie, n’hésite pas à nous partager tes trucs & astuces pour éviter de retomber dans la routine !
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