On aimerait parfois encourager nos proches à essayer la méditation. Mais ce n'est pas toujours évident. Notre famille et nos amis peuvent être sceptiques ou simplement pas intéressés.
Dans cet épisode question/réponse, vous allez voir les 3 points à considérer lorsque l'on souhaite parler de méditation avec les personnes autour de nous :
- Être bien clair sur nos intentions.
- Inspirer l'autre à méditer par l'exemple.
- Communiquer les bienfaits de la méditations en prenant en compte les centres d'intérêts de nos proches.
Cet épisode est le replay d'une session en live. Pour participer à la prochaine session en direct, inscrivez-vous ici.
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Cette question est tirée de l'épisode Exprimer Ce Que l'On Ressent.
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"Merci pour la séance de méditation qui m'a fait beaucoup de bien, j'ai peut être enfin pris conscience de vivre au présent, encore merci" Karine
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