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il est important après un accouchement de travailler sur son périnée car il peut être affaibli ou de le muscler avant une grossesse. même en cas de césarienne car le bébé pousse dessus durant la grossesse. le muscler évite-ra une incontinence, descente d'organes,... mais aussi un meilleur contrôle de sa vessie. le but est d'avoir un bien-être dans sa vie.
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ce set de satisfyer balls se compose de trois boules aux poids différents : 60 g pour la bleu, 75,6 pour la rose bonbon et 91,6 g pour la rose foncé. elles font toutes 3,4 cm de diamètre. cela permet de commencer en douceur et d'y aller progressivement. elles sont fabriquées à partir du silicone biocompatible ce qui évite les allergies. et si tu as peur qu'elles soient coincées, il y a cette petite boucle qui permet de retirer le tout en douceur.
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les exercices sont à faire de façon régulière pour un meilleur résultat, cela va de soi. je pense qu'après un bon mois, on peut voir des résultats. ils recommandent 15 min d'exercices par jour après chacune fait comme elle veut.
elles sont faciles à insérer après avoir mis du lubrifiant. elles se nettoient aussi très simplement avec de l'eau et du savon doux cependant tu peux trouver des nettoyants spéciaux.
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* produit offert par hivency