Pensée positive: Feeling Good

"Oui je ne dors pas assez, oui je fume trop, oui il y a des antécédents de déchaussement des dents dans ma famille, oui je suis hypothyroïdienne, oui je mange mal en ce moment, oui je suis hyper-stressée, oui je cours tout le temps entre ma fille, ma boîte, mon nouvel appart (que j'ai enfin trouvé !) ... C'est grave docteur ?"
Parodontite ...
"Bien, bien, bien ... et comment ça se soigne ?"
8 jours d'antibio et une jolie brosse à dents électrique ad vitam eternam ... sinon déchaussement des dents assuré ...
D'où quelques résolutions : j'arrête de fumer (mais pas d'un coup sinon je vais encore plus stresser), je cours 3 fois par semaine, je mange sainement, je me mets à la tisane relaxante (Verveine, Tilleul, Coriandre, Camomille Matricaire, Mélisse, Réglisse, Fleur d'Oranger), je me couche pas plus tard que 2 h du matin (enfin j'essaie). Vous voyez autre chose ?
Sinon je me sens bien ...