Poulet courgette, poivron

Par Poupoule38

Bonjour, : Un séparateur doit figurer en fin de membre d'énumération." id="spans0e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">;
Voilà mon dernier paquet de courgette surgelé est partie dans cette recette maintenant on attend la production du jardin pour cette année. Une recette simple et rapide avec mon actifry : mot inconnu de nos dictionnaires, il pourrait être remplacé par: actifs, actif Ry, activer." id="spans1e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="msac">actifry

Ingrédients pour 4 :
- 4 blanc est masculin pluriel." id="spans2e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">4 blancs de poulet
- 500g de courgettes (surgelé pourrait être au féminin pluriel." id="spans3e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">surgelées pour moi)
- 1 poivron jaune
- 2 tomates
- 2 cuillères d’actifry : mot inconnu de nos dictionnaires, il pourrait être remplacé par: actifs." id="spans4e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ui">actifry de pesto
- Sel et poivre

Préparation :
1- Laver et couper les courgettes en dés (faire décongeler si comme moi) et le poivron en lamelles

2- Mettre les courgettes et poivrons dans l’actifry : mot inconnu de nos dictionnaires, il pourrait être remplacé par: actifs." id="spans5e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ui">actifry ainsi que les deux cuillères de pesto et programmer 20." id="spans5e1" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">20 minutes

3- Pendant ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans5e2" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">pendant ce temps couper le poulet en cube et mettre à mariner avec 2 cuillères à soupe de jus de citron et les deux tomates coupées en dés pourrait être confondu avec son homophone des." id="spans5e3" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">des

4- Une fois ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans5e4" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">une fois les légumes cuits, ajouter le poulet mariné avec les tomates et cuire 10 minutes.
5- Servir