Béchamel sans beurre au thermomix

béchamel sans beurre au thermomix , la délicieuse sauce blanche française pour accompagner vos plats.
Si facile à préparer, voila la recette thermomix pour réaliser la béchamel sans beurre.

INGRÉDIENTS:

• 50 cl de lait demi écrémé
• 60 g de farine
• 1 pincée de noix de muscade
• 1⁄2 c.à.c de sel
• Poivre

PRÉPARATION:

Versez d'abord le lait dans le bol de votre thermomix, ajoutez la farine, noix de muscade, sel et poivre.
Ensuite programmez votre thermomix pour 8 minutes - 90° - vitesse 4.
Enfin versez votre sauce béchamel dans une assiette et servez avec votre plat préféré comme les crêpes.