La thématique qui est en train de prendre forme à travers les dernières publications du blog est celle de découvrir comment nourrir la confiance en soi à travers la méditation introspective.
J'ai fait une vidéo pour refaire le point sur le pourquoi de Pratiquer la Méditation (le blog, le podcast et la chaîne YouTube).
Regarder Où va-t-on ensemble?
Dans cette vidéo, je parle de méditation, d' introspection, de confiance en soi et d' expression de soi... tous ces éléments constituant une évolution naturelle pour toute personne souhaitant avancer vers une vie plus épanouie.
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Cliquez ici pour calmer le mental en moins de 10 minutes >> - Rejoignez +10,000 ayant adopté la méthode expire 10 (Gratuit) - "Merci pour la séance de méditation qui m'a fait beaucoup de bien, j'ai peut être enfin pris conscience de vivre au présent, encore merci" Karine
NOUVEAUTÉ: SESSION AUDIO SUR LA GRATITUDE
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