Écouter le corps fait du bien au mental

Cela peut sembler étrange. Pourtant, revenir vers les sensations du corps est l'un des moyens le plus simple et efficace pour apaiser le mental.

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Cliquez ici pour calmer le mental en moins de 10 minutes >> - Rejoignez +10,000 ayant adopté la méthode expire 10 (Gratuit) - "Merci pour la séance de méditation qui m'a fait beaucoup de bien, j'ai peut être enfin pris conscience de vivre au présent, encore merci" Karine

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