Le mal de dos

Les causes du mal de dos

Le mal de dos

Quelle sont les causes qui provoquent un mal de dos?

Les causes du mal de dos (lombalgies) sont multiples – spasme ou entorse musculaire,  entorse des ligaments , problèmes articulaires ou « hernie discale ». Mais la cause principale qui fait qu’ on est mal au dos est la mauvaise utilisation des muscles du dos pour des activités inhabituelles comme soulever des objets lourds ou jardiner.

Lorsque l’on se déplace le disque qui est situé entre deux vertèbres et qu’il exerce une pression sur les nerfs avoisinants, on parle d’une hernie discale. Elle se produit lorsqu’on soulève un poids tout en exécutant un mouvement de rotation. Mais beaucoup de personnes sont incapables de préciser l’événement qui a provoqué une hernie discale.

La lombalgie peut etre provoquée lorsque l’on se penche au-dessus du lavabo pour se brosser les dents.

Il y a d’autres facteurs qui peuvent aggraver le mal de dos : stress, longues périodes d’inactivité ou postures inhabituelles prolongées.

Originally posted 2012-04-04 10:58:40.

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