Bowl cake chocolat fruits

Bonjour
Je vous présente aujourd’hui une recette que j’aime nous faire (à moi et mon homme) le matin au petit déjeuner quand j’ai du temps. Cela n’est pas long à faire mais le matin avant l’école et le boulot les minutes sont chronométrées.

Ingrédients pour 1 bol:
- 40g de flocon d’avoine (sans gluten)
- 1 œuf
- 3 cuillères à soupe de lait d’amande
- 2 cuillères à soupe de cacao
- 1 cuillère à café de sucre ou de miel
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 2 cuillères à café de pépite de chocolat
- Fruits de votre choix

Préparation :
1- Dans un saladier mélanger devrait être remplacée par la forme verbale mélangeait." id="spans0e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac ui">mélanger tous les ingrédients.
2- Verser se mélange dans un bol et faire devrait être remplacée par la forme verbale fait." id="spans1e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac ui">faire cuire 3." id="spans1e1" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">3 minutes à pleines puissance est féminin singulier." id="spans1e2" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">à pleine puissance dans le micro-onde est féminin singulier." id="spans1e3" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">dans la micro-onde.
3- A la sortie du micro-onde est féminin singulier." id="spans2e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac ui">du micro-onde verser devrait être remplacée par la forme verbale versait." id="spans2e1" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">versait dans une assiette pour démouler du bol.
4- Décorer avec des fruits et un peu de pépite de chocolat (si comme mon homme vous adorez ça)

5- Déguster.