Voici la recette de la compote de fruits et de carottes sans sucre au Thermomix, un plat multi-vitaminé à base de pomme, de nectarine, de carotte, de prune, de banane, d’orange, de raisin noir et de carotte, facile et simple à réaliser et idéal pour un dessert sain et savoureux pour bébé.
Ingrédients :
- 290 g de pomme
- 240 g de nectarine
- 75 g de carottes
- 130 g de prune
- 125 g de banane
- 45 g de jus d’orange
- 100 g de raisin noir dénoyauté
Préparation :
Épluchez les carottes, les pommes, et le nectarine puis coupez en morceaux.
Mettez les morceaux de carottes puis hachez 5 secondes à la vitesse 6.
Ajoutez les morceaux de pommes et de nectarine dans le bol puis réglez 5 secondes à la vitesse 7.
Ensuite réglez 12 minutes varoma à la vitesse 1.
Ajoutez la banane, le jus d’orage, et les raisins coupés en deux et dénoyautés puis réglez 5 minutes varoma à la vitesse 1.
A la sonnerie laissez tiédir puis mixez 1 minutes à la vitesse 5 en augmentant la vitesse à 10.
Laissez refroidir complètement puis dégustez.
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