A quoi reconnaît-on une hernie discale?
C’est très important de connaître les symptômes d’une hernie discale,parce que cela représente le stade final de l’usure du disque intervertébral.
C’est le coussin qui se trouve entre les vertèbres.
Il y a quelques précautions a prendre pour soulager la douleur de l’hernie discale.
Quels sont les symptômes d’une hernie discale
Ce sont les personnes de 33 à 50 ans qui sont généralement atteint d’une hernie discale.
Ce mal atteint plus souvent les hommes que les femmes.
Généralement on la situe dans le bas du dos, mais peut également survenir au niveau du rachis cervical.
symptôme d’une hernie discale
On reconnaît souvent une hernie par les symptômes suivant:
-une douleur qui peut s’amplifier dés que l’on fait appel aux muscles du dos.
-se pencher en avant, éternuer, tousser ou tout simplement pour le moindre petit effort.
Dans certains cas l’hernie discale peut passer inaperçue,c’est-à-dire que le sujet peut souffrir de la maladie sans avoir de signes physiques.
Mais dès que le disque comprime les nerfs, la douleur se manifeste avec une diminution ou une perte de la sensibilité, des sensations de picotements ou des faiblesses musculaires.
Quelles sont les précautions à prendre en cas d’une hernie discale
On recommande ces précautions aux personnes dont le travail est à risque et où les symptômes de l’hernie discale s’accentuent progressivement.
Les personnes qui risque d’en être victimes sont:
-les salariés avec un métier de manutention de charge lourde.
-les sportifs de haut niveau exigeant beaucoup d’efforts physiques
-les personnes de grande taille
-les femmes enceintes et les sujets ayant des proches souffrant de la même maladie.
Pour ces personnes, il faut absolument opter pour un mode de vie sain, prendre la bonne posture, pratiquer des activités physiques régulièrement…
Il est très important de s’échauffer avant les exercices et de s’étirement après.
Les mouvements concernent surtout la musculature du tronc en faisant travailler les abdominaux.
Quelles sont les solutions pour soulager la douleur d’une hernie discale?
Lorsque les symptômes d’hernie discale s’amplifient et ne sont pas soulagés par les précautions à prendre, il faut chercher d’autres solutions.
Votre médecin sera alors le seul juge du traitement adéquat.
Un des premiers traitement est le repos, avec une renonciation aux gestes néfastes pour la musculature dorsale : un à deux jours pendant la phase aiguë.
On peut aussi appliquer une compresse froide ou chaude qui aura également des effets antidouleur.
Il y a aussi les anti-inflammatoires, par voie orale ou par infiltrations à la cortisone.
On peut aussi prendre des antalgiques et des décontracturants musculaires qui peuvent soulager le mal et des séances de kinésithérapie peut être nécessaire.
S’il n’y a pas de résultat, on peut avoir recours à la chirurgie car elle seule peut lutter radicalement contre la maladie.
Aurore Lamanon
Originally posted 2012-07-09 22:23:52.
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