L'huile essentielle de Basilic pour son action antispasmodique

Autrefois considérée comme une plante sacrée, le Basilic tire son nom du grec "oza" qui signifie odeur. D'odeur aromatique proche de celle de l'estragon, l'huile essentielle possède une saveur chaude. c'est un tonique du système nerveux et un antispasmodique du système digestif. C'est également un antiseptique des voies respiratoires. De plus l'huile essentielle de Basilic a une action cicatrisante au niveau de la peau et des muqueuses. c'est aussi un calmant en cas de règle douloureuses. on peut enfin la conseiller en massages pour soulager les contractures musculaires.

Usage interne :

L'huile essentielle de basilic combat la fatigue générale, le stress, l'anxiété et l'insomnie.
Elle a une action sur les brûlures d'estomac et les spasmes gastriques.
Elle appaise les douleurs des règles.

utilisation : 1 à 2 gouttes par jour sur un sucre ou dans une tisane chaude, ou sur un comprimé neutre prévu à cet usage.

Usage externe :

En application : L'huile essentielle de Basilic calme les piqures d'insectes.
Appliquer 1 à 2 gouttes directement sur la piqûre.

En inhalation : Elle est utilisée contre le rhume, la sinusite, la perte d'odorat et la toux.
5 gouttes dans un bol d'eau bouillante, à inhaler 2 fois par jour ou 1 goutte sur un mouchoir à respirer.

Usage cosmétique :

En massage et friction tonifiante pour tous les soins de la peau. Il est conseillé de mélanger l'huile essentielle dans de l'huile d'avocat ou dans votre crème de soins de jour habituelle.
20 gouttes d'huile essentielle dans 50 ml d'huile d'avocat ou 50 ml de crème de jour.

En friction pour apaiser les courbatures musculaires et en massage doux en cas de migraine.
20 gouttes pour 50 ml d'huile d'avocat ou 1 à 2 gouttes en application sur les tempes.