Depuis que je suis revenue de mon séjour en Inde, je m'intéresse de près à l'Ayurveda et aux bienfaits des plantes et épices.
Bien qu'ayant ramené quelques petits souvenirs de mon voyage comme des épices, de l'huile de massage ayurvédique, et de l'huile de coco au jasmin, il me manquait des éléments indispensables à ma nouvelle routine ayurvédique !
Direction donc le petit quartier Indien de Paris, dans le 10ème arrondissement. Je me suis rendue dans une des 2 épiceries réputées pour le choix de leurs produits indiens.
Velan se situe au 87, passage Brady. J'ai eu la bonne surprise de découvrir juste en face un magasin Velan réservé aux produits de bien-être.
On y trouve de tout ! Du dentifrice ayurvédique, des grattes langues en cuivre, des compléments alimentaires à base de plantes, de l'huile de massage, du shampoing, ...
Je vous conseille de préparer quelque peu votre visite sinon vous allez ramener tout un tas de trucs dont vous ne vous servirez jamais ou, au contraire, vous allez repartir les mains vides ne sachant comment utiliser les produits proposés.
De mon côté, j'ai ramené du curcuma, du savon ayurvédique contre les petites impuretés de la peau, du thé Yogi tea pour la bonne humeur, des graines de fenouil pour la digestion, un mini guide sur l'utilisation des plantes en ayurveda et bien sûr quelques bricoles dont je n'avais oas forcément besoin!
Les 2 magasins proposent leurs produits sur Internet pour ceux ne pouvant se déplacer.
Il existe une autre épicerie indienne dans le 10ème, VT Cash and Carry, 11 rue de Cail. Je n'ai pas pu m'y rendre mais complèterai mon article dès que j'aurais pu y faire un saut.
Dans le même passage Brady, vous trouverez des petits restaurants proposant des spécialités indiennes, végétariennes ou non. Si vous venez à l'heure du déjeuner ou du dîner, impossible de passer à côté des " rabatteurs " qui vous vanteront les mérites de leur cuisine !
Le passage propose également des instituts proposant des prestations classiques (épilations, maquillage, ...) et des soins plus traditionnels issus de l'Ayurveda. A tester pour me rappeler mon séjour au Kerala !