Les Français ne vivent-ils plus qu'assis ?
Pour les Français, "Métro, boulot, dodo" = assis, assis, couché !
Plus d'1 Français sur 2 passe en moyenne entre 7h30 et 11h30 assis chaque jour
57% n'ont pas le temps de pratiquer un sport...
Pourtant 98% sont plus en forme quand ils bougent plus !
Pour 86% des femmes et 89% des hommes les entreprises ne mettent rien en place pour les rendre actifs
Temps de trajet et inégalité des sexes
Les femmes sont-elles plus douées que les hommes pour trouver un travail proche de leur domicile ? Le fait est que 42% des femmes interrogées déclarent n'avoir qu'un temps de trajet ne dépassant pas 30 minutes aller-retour en moyenne quand les hommes sont plus de 47% à subir entre 1 heure et 1 heure 30 chaque jour.
"Debout les assis de la Terre !"
Avec des temps de trajets aussi longs, bien heureusement, la station assise est la plus répandue. De ce fait, 66% des femmes et 67% des hommes interrogés passent leur temps de transport assis et seulement 28% des femmes et 27% des hommes en marchant.
Les problèmes liés à la station assise et passive arrivent principalement sur le lieu de travail. En effet, plus de 57% des femmes et 51% des hommes travaillent assis entre 7 et 10 heures chaque jour. Cette position entraine malheureusement sur le long terme des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) irréversibles.
Le tertiaire : secteur le plus touché Sans surprise, c'est le secteur du tertiaire qui enregistre le plus de problèmes liés à la station assise au travail. 58% des femmes et 54% des hommes sont concernés dans ce secteur, loin devant le service public (respectivement 24% pour les femmes et 17% pour les hommes), l'industrie (15% et 18%), agricole (1% et 2%) ou encore la construction (2% et 9%).
Les Français n'ont plus le temps de bouger ! Ainsi, seulement 47% des femmes et 39% des hommes disent pratiquer une activité sportive. Ces privilégiés n'y passent qu'une heure maximum par semaine à 86% pour les femmes et 89% pour les hommes.
Quand le bon est l'ami du bien
Pourtant, presque tous les Français se sentent bien plus en forme lorsqu'ils bougent plus qu'à leur habitude. C'est ce que déclarent 98% des femmes et presque 99% des hommes interrogés.
Malheureusement, peu d'entreprises sont actuellement sensibles aux besoins de leurs salariés quant aux solutions apportées pour leur bien-être sur leur lieu de travail. En effet, à la question " Votre entreprise met-elle en place des solutions pour vous permettre de bouger plus ?", 86% des femmes et 89% des hommes répondent "non".
Les Français ont-ils des entreprises qui sont bonnes pour leur santé ? Qapa.fr, partenaire emploi de tous les français, et Activup, premier distributeur de "bureaux de marche" en France, ont interrogé* plus de 158.000 cadres pour savoir si la station assise était un véritable problème aujourd'hui pour les travailleurs français.
*Méthodologie : sondage effectué par e-mailing et sur les réseaux sociaux auprès de 158.621 cadres actifs sur la base Qapa.fr entre le 25 septembre et le 4 octobre 2017.
Profils des personnes interrogées : 49% de femmes et 51% d'hommes.
Tranches d'âges : 18% de 25-34 ans, 46% de 35-44 ans, 33% de 45-54 ans et 3% de plus de 55 ans. Toutes les informations mises en avant sont déclaratives.
" Si on comptabilise le temps passé assis dans les transports et au travail, nous arrivons à des durées totalement effarantes allant en moyenne de 7h30 et 11h30 de position assise chaque jour. Ces chiffres qui montrent à quel point les femmes et les hommes sont devenus inactifs sont encore bien loin de la réalité. Ils ne prennent pas en compte le temps passé devant la TV, au cinéma, au restaurant, etc. Pour y remédier, les entreprises doivent aujourd'hui réagir afin de transformer le lieu de travail en un espace plus orienté sur le mouvement et le bien-être des salariés".
Stéphanie Delestre, fondatrice de Qapa.fr
"L'heure n'est plus au débat ou à la réflexion. L'heure est à l'action au sens stricte du terme. Les salariés doivent aujourd'hui pour leur santé et leur bien-être demander à leurs employeurs des solutions capables d'éradiquer les gestes répétitifs ou bien le travail trop statique qui engendrent des TMS (Troubles Musculo-Squelettiques). Une activité physique légère comme la marche suffit amplement pour améliorer considérablement sa santé et donc sa productivité. Que des bénéfices pour tout le monde !"
Marc Thouvenin, fondateur d'ActivUP
ActivUP est la première startup française à commercialiser les " walking-desks " : des bureaux surélevés permettant de marcher tranquillement tout en ayant une autre activité comme téléphoner, taper sur ordinateur, lire, écrire, etc. Les bureaux de marche sont équipés d'un tapis roulant à vitesse lente et d'un plateau réglable pour travailler. La société ActivUP a été fondée en septembre 2014 par Marc Thouvenin et compte 1/3 des sociétés du CAC40 parmi ses 150 clients. En septembre 2015, ActivUP a lancé le premier service de location de walking-desks en complément de son offre de vente de bureaux de marche.
Qapa.fr est le partenaire emploi de tous les Français. 100% positif 0% souci. Qapa.fr rassemble aujourd'hui 4,5 millions de candidats, 200.000 nouveaux inscrits chaque mois et 400.000 offres d'emploi dans tous les secteurs et dans toute la France. En 2016, Qapa.fr a lancé le 1er service de recrutement d'intérimaires en temps réel 100% digital et mobile.