Jus détox – Slimdown

Voici la recette d'une boisson à boire avant les repas pour aider l'organisme à éliminer le gras.

Ingrédients :

• 1 orange ou 1 pamplemousse ou 1 demi ananas (de préférence bio)
• 2 càc de vinaigre de cidre
• 1 càc de miel

Presser le jus du fruit de votre choix (pour l'ananas vous aurez besoin d'un extracteur de jus).

Verser le jus obtenu dans un verre avec les autres ingrédients.

Mélanger et boire.

Si au départ, la présence de vinaigre de cidre peut choquer, au final cela donne une petite acidité à la boisson que j'adore. Sachant que le miel adoucit le tout. Bref, le mélange est parfait.

Vous pouvez en boire avant chaque repas. Perso, je n'en prends qu'un verre par jour avant le petit déj. Je ne veux pas exploser mon quota de sucre (avec le miel et les fruits) juste avec une boisson. J'ai envie de pouvoir en manger autrement.

Après plus d'un mois à ce " régime ", si je n'ai pas perdu des kilos de manière miraculeuse, j'ai maintenu une certaine stabilité et j'ai plus tendance à fondre qu'à prendre du poids. Sans oublier que cette boisson donne aussi un bon coup de booste avec les vitamines qu'elle contient.

A vous de me dire ce que vous en pensez après l'avoir testé.