J'ai craquée

Et voilà, j'ai craquer après 1 mois 1/2 de régime tenu au pied de la lettre. J'ai craquée, d'un coup comme si rien n'était, j'ai recommence rà manger normalement comme si rien n'était.   J'ai anéantie en un rien de temps ce que j'avais mis 1 mois 1/2 à construire.   Adieu kilos perdus, quasi aussitôt retrouver......   Aidez moi, je voudrai recommence rmais j'ai du mal à me motiver de nouveau.   Avez-vous vous aussi déjà craquer ?   Avez-vous recommencer ou n'y êtes vous pas arriver ?   Merci de votre soutien.  ...