Le lumbago ou comment le soulager
Le lumbago est une lombalgie devenue chronique, les symptômes sont les mêmes et dure au moins 3 mois.
La personne a une très forte douleur au niveau de la région lombaires. Cette douleur peut atteindre petit à petit l’arrière des cuisses, l’aine, les fesses.
Il a aussi une sensation d’inconfort au bas du dos, comme une barre qui dérange.
Il est impossible de se pencher sans souffrir le martyr et plus on bouge plus on a mal.
On ressent aussi des raideurs au niveau du cou à cause de spasmes aux muscles de la colonne vertébrale.
Il y a d’autres symptômes tels que les engourdissement et picotements au dos, aux jambes ou aux fesses attestent qu’il s’agit bien d’un lumbago.
symptôme lumbago
Traitement lumbago
On ne sait pas comment soulager mal de dos le traitement du lumbago est composé de médicament anti-inflammatoire et antidouleur prescrits par un médecin pour soulager rapidement les maux.
Mais il faut aussi faire des exercices de kinésithérapie pour éviter le retour des douleurs.
Plus les muscles du dos ou abdominaux sont faibles plus le risque de développer des maux de dos augmente.
Il faut donc prendre les bonnes postures, apprendre les gestes et autres étirements de prévention.
Il est primordial de demeurer actif, un repos trop long peut nuire et non pas améliorer la santé de votre dos.
A celles et ceux qui en ont marre de souffrir de leur dos… suivez ce lien
Originally posted 2012-05-31 14:21:03.
Recherches qui ont permis de trouver cet article sur comment soulager mal de dos et reins :
- lumbago symptomes
- comment reconnaitre un lumbago
- douleur colonne vertebrale
- picotement dans le dos
Pour soulager votre mal de dos, lisez également:
- Mal de dos comment lutter contre Comment soulager mal de...
- Le lumbago ou comment le soigner Quand on soulève du...
- Mal de dos : lumbago Qu’est-ce qu’un lumbago On peut...