Maigrir avec les laxatifs et tisanes minceur

Des laxatifs pour perdre du poids... une bonne idée? 

     Bonjour a vous mes ami(e)s,

     Une lectrice m'a écris dernièrement pour me demander conseil au sujet des laxatifs dans le but de maigrir rapidement. Or avoir recours a ces médicaments pour perdre des kilos n'est pas une chose anodine.

     Allons voir les + et les - de cet usage qui est pratiqué par beaucoup de régimeurs .

OK GO! 😊

Laxatifs pour mincir, dangereux?

     Les laxatifs sont des médicaments qui aident à vider (purger) vos intestins. Les laxatifs augmentent le volume et le contenu en eau des matières fécales.

Les purgatifs précipite l'élimination des restes non digérés, passés à partir du petit intestin, hors du corps. C'est pourquoi une personne qui prend ces médicaments connaît la diarrhée, où la matière non digérée s'en va avec beaucoup d'eau.

Les laxatifs et l'eau

    Ah voila le problème!  En bref cela signifie une perte de grandes quantités d'eau du corps, c'est pourquoi les gens sentent qu'ils ont perdu du poids. 

Le hic est qu'ils ne se rendent pas compte que tout ce qu'ils ont perdu est le poids de l'eau dans le corps. 
Cette eau perdue reviendra dans le corps dans les 48 heures (puisque vous allez boire de nouveau), rendant quasiment nulle la perte de poids
On perds donc de l'eau et des matières fécales... on se sent certes ''alléger'' mais notre graisse est toujours la... 

Les calories sont-elles éliminer avec les laxatifs?

    Malheureusement non. Les calories sont absorbées dans l'estomac. 

Et le risque est surement l'accoutumance , ce qui fait que 1 laxatifs ne fera plus d'effet dans 1 mois et qu'il vous en faudra 2 puis 3..... 

Oui mais...

L'élimination c'est important non?

     Oui en effet, et mon conseil serait de prendre  des herbes (ou des tisanes minceur) à la place des laxatifs. 

Mes recommandations pour vous sont:

►le pissenlit, 
►la Langue de Vache (Rumex Crispus), 
►le cascara, 
►le séné,
 ►l'aloe vera, 
►l'argousier, 
►l'huile de ricin. 
►La Rheum officinale (rhubarbe officinale) reste l'herbe la plus puissante et devrait être utilisée en petites quantités et pendant 2 semaines au maximum.
►La bardane est aussi souvent conseillée comme une herbe laxative.

Laxatifs pour un ventre plat ou tisanes minceur?

     Les tisanes pour éliminer citer plus haut vous aideront a rendre votre ventre plus plat et vous vous sentirez mieux dans vos pantalons. 

Le thé vert est probablement la plante la plus intéressante à associer à un régime minceur. La consommation de thé vert favorise la perte de poids en stimulant la production de chaleur (ce qui résulte en une augmentation significative du nombre de calories brûlées) et en diminuant l’absorption des graisses alimentaires. 
Les doses de thé doivent cependant être régulières et assez considérables. 
Si on choisi d’utiliser cette boisson, il faut compter environ 6 tasses de thé par jour pour obtenir un effet thermogène notable. 
C'est selon moi une bonne alternative aux laxatifs.

Voila si vous avez des questions , laisser-les en commentaires.

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A bientôt!

Bisous
votre coach minceur