Se dépasser- Reprise du sport post opération

Je me suis faite opérer d’une endométriose pariétale il y a 9 mois.

Et depuis je souffre toujours + j’étais sous stérilet Mirena qui s’est avéré être la cata.

Perte de cheveux, prise de poids, acné, migraines, maux de ventre, vertiges et j’en passe.

Pas facile pour reprendre le sport dans ces conditions.

Mais on se trouve facilement des excuses alors il était temps de se mettre un coup de pied aux fesses.

Color me rad 5 K

C’est alors que Festillant m’a proposé de participer à la course Color me Rad.

Il s’agit de courir sur 5 KM

et puisque c’était les 10 ans de Festillant, la marque m’a proposé de faire gagner une équipe pour me rejoindre.

C’est alors que je me suis dis ok on y va, on arrête de se plaindre et on y va.

En plus le principe de la Color rad est très fun, on court et on se fait asperger de poudres de couleur.

Un peu comme lors de la fête des couleurs en Inde.

A la fin de la course il y a un DJ pour faire danser les coureurs.

Bon vous vous doutez bien que la musique jouée m’a vite saoulée mais le Hellfest est dans 15 jours alors ça passe ^^

Il suffit juste de penser à autre chose.

Source : Ouest France

La préparation à la course:

Je ne me suis pas bien préparée à la course

car je souffrais trop mais j’ai pris les escaliers tous les jours (ou presque)

au travail : 6 étages pour le bureau et entre 4 et 6 étages pour le parking. (8 certains jours)

Cela donne un peu de souffle.

Mais vendredi une fois libérée du Mirena, je me suis sentie mieux (c’est psychologique je sais)

et j’ai eu une pêche de folie.

Le jour de la course :

C’est avec une motivation au minimum que je suis partie

car il pleuvait à verse et que j’avais mal au ventre.

Mais j’ai pris sur moi et j’ai marché deux kilomètres.

Et pour cela j’en suis fière.

(deux douches et un bon lavage ont fait l’affaire !)

Cela parait peu 2 km en marchant mais pour moi c’était une super victoire.

Une victoire sur moi même.

J’aimerai me remettre au sport comme avant l’endométriose.

D’ailleurs je pense prendre des cours dès septembre avec une amicale laïque Nantaise.

Alors je tiens juste à préciser que le sport n’est pas une mode, ni une passion pour moi

mais j’ai juste envie d’être plus en forme.

Ce n’est même pas une question de maigrir et de m’exposer fièrement sur Instagram 🙂

Mais juste se sentir mieux dans ce corps qui m’échappe souvent malgré moi.

Et cela fait partie des petits bonheurs au quotidien qui me rendent heureuse et que je

souhaitais partager avec vous <3

Et vous c’est quoi vos bonheurs, vos progrès dans divers domaines ?