Apres un week end geré mais pas noté...et une journée anniversaire hier...la balance accuse un petit +200g ce matin....
Cette semaine, je ne peux pas aller en atelier ww ce soir....donc normalement ce sera samedi matin...j'ai donc quelques jours pour voir un petit moins quand meme.
![Menu du jour weight watcher Menu du jour weight watcher](http://media.paperblog.fr/i/836/8364526/menu-jour-weight-watcher-L-gxVPOe.jpeg)
PETIT DEJEUNER
2t de pain beau et bon aux céréales 4SP
1st moret ligne 1 SP
1cc de st hubert 41 + 1cc de confiture 2 SP
DEJEUNER
Salade de flageolets aux carottes et thon 7 SP
Fromage blanc 0 % au coulis de mangue maison 2 SP
DINER (express car réunion à 18h..)
1t de paté en croute 9SP
Salade de tomates sauce jardin d'Orante sans huile 1 SP
Yaourt maison 2 SP
Il me reste 2 SP pour un petit gouter ...car j'ai pris mon dejeuner à 11h ce matin et je pense que ce sera dur de tenir jusqu'à 20h/20h30...