Petit bilan cette semaine : - 200g....j'ai finalement réussi à gerer mon week end qui a été tres chargé et c'est du moins....donc je positive et je continue.
PETIT DEJEUNER
60g de pain = 3 SP
1 st moret ligne et plaisir = 1 SP
2cc de st hubert 41 = 2 SP
2cc de confiture = 2 SP
DEJEUNER (leger car réunion ww en fin d'apres midi...).
Steak haché 5 % poelé 3 SP
Haricots verts persillés
Pain 50g = 3 SP
Yaourt = 2 SP
Banane
DINER
Jambon blanc dd 2 tranches = 2 SP
Gratin de coquillettes aux champignons = 8 SP
Fromage blanc 0 % sucré (1cc sucre vanillé maison ) = 2 SP
Il me reste 2 SP pour un petit encas (mais apres la réunion !! ).
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble