Toujours motivée....j'espere que Mme Balance me le rendra à la réunion mardi soir si je continue sur cette lancée.
PETIT DEJEUNER
50g de pain 3 SP
1 babaybel mini light 1 SP
1 Saint moret ligne 1 SP
DEJEUNER
Steak haché 5 % poelé sans matiere grasse 3SP
Spaghettis (150g) aux spaghettis de courgettes, emmental rapé 10g 6 SP
Yaourt citron 2 SP
Salade de fruits frais
GOUTER
Galette de riz au chocolat noir 4 SP
Pomme
DINER
Jambon blanc dd 2 tranches 2SP
Gratin de chou fleur 5 SP
1 petite tranche pain mais 1 SP
Yaourt 0 % aux fraises 2 SP