Les habitudes matinales de 5 entrepreneurs milliardaires

Pour beaucoup, les premières heures du matin est le temps le plus productif de la journée, c’est pourquoi certains des entrepreneurs les plus riches du monde se réveillent très tôt pour profiter au maximum de cette période de la journée.

Mark Cuban, entrepreneur et milliardaire self-made.

Voici comment ces 5 entrepreneurs milliardaires commencent leur journée : 1. Richard Branson organise sa journée “Au cours de mes 50 années en affaires, j’ai appris que si je me lève tôt, je peux réaliser tellement plus dans une journée, et donc dans la vie." Branson a écrit dans un article sur Virgin.com en 2014. Après que le fondateur de Virgin Group se lève à 5 h du matin, il rattrape les nouvelles, répondre aux e-mails, organiser sa journée, et faire des exercices. 2. Warren Buffett lit plusieurs journaux En 2007, le milliardaire et PDG de Berkshire Hathaway dit qu’il lit beaucoup. Il commence ses journées en lisant The Wall Street Journal, puis USA Today et Forbes. Ensuite, The Financial Times, The New York Times, The Omaha World-Herald et American Banker durant la journée. 3. Mark Cuban commence sa journée à bosser Pour le milliardaire et propriétaire de l’équipe de basket-ball des Mavericks de Dallas, chaque matin commence avec le travail. “Business est ma méditation matinale“, dit-il au magazine Entrepreneur en 2014. “Je me lève et je travaille immédiatement.“ 4. Jack Dorsey pratique la méditation Le cofondateur de Twitter se lève à 5 h du matin, puis prend 30 minutes pour méditer. Après, il va pour une course de 6 miles, puis prépare une tasse de café frais, selon un article de New York Magazine en 2012. 5. Arianna Huffington fait du yoga Le magnat des médias prend régulièrement du temps pour le yoga et la méditation tôt le matin, selon un article sur le magazine Vogue en 2011. Et pour la fondatrice de The Huffington Post, une bonne matinée commence avec un bon sommeil la nuit. Son livre récemment publié "The Sleep Revolution", explique comment obtenir suffisamment de sommeil est crucial pour avoir des jours productifs.   [via]