Les montres GPS ont désormais des capteurs qui leur permettent de suivre le moindre pas que vous faites sur une route, un chemin et même dans votre cuisine. Avec tous les tests que j'ai fait en 2016, ça fait longtemps que je n'avais pas écrit d'article thématique par profil de sportif. Et entre les nouveautés sorties en 2016 et la baisse des prix induite sur les anciens modèles, j'ai pensé qu'un petit tour d'horizon serait le bienvenu.
Cet article se concentre sur une utilisation principalement en course à pied. C'est-à-dire que j'ai mis de côté par exemple des montres GPS typées triathlon qui pourraient très bien être utilisées pour du running, parce que cela reviendrait à payer plus cher pour n'utiliser que 50% de ses fonctionnalités. Je ferai un article spécifique pour comparer et recommander les montres GPS triathlon. Et puis aussi pour la rando, la natation et autres (si besoin, faites-moi des suggestions de catégorie dans les commentaires en fin d'article).
Avec leur développement tous azimuts, il y a forcément beaucoup de Garmin parmi ces suggestions. Mais il faut reconnaitre qu'ils ont plus de montres GPS orientée running et qu'ils ont de l'avance du côté technique avec les métriques de course avancées. Mais sur certains profils, comme le trail, vous verrez que les concurrents ont encore leur place.
Ma préférée : Garmin Forerunner 235
La Forerunner 235 est un excellent choix pour les runners qui cherchent à intensifier leur entrainement. Techniquement, c'est une montre cardio GPS de milieu de gamme (vous verrez plus bas qu'il y a plus cher) mais qui offre quand même des fonctionnalités utiles comme le VO2max, la récupération et la programmation d'un calendrier de séances d'entrainement. Elle est dotée du capteur cardio optique de Garmin, qui peut servir sur des séances d'endurance et pour mesurer la fréquence cardiaque au repos (pour mieux ajuster vos zones de cardio) et ajoute une certaine facilité d'utilisation.Elle joue également le rôle de tracker d'activité 24h/24 et de suivi du sommeil. En plus des smart notifications reçues de votre smartphone, les applications téléchargeables sur Connect IQ permettent d'ajouter les quelques fonctionnalités qui manquent pour en faire votre montre parfaite : afficher 7 données sur 1 seul écran, avoir des infos sur la météo, la pollution ou la concentration de pollen.
La plus technique : Garmin Forerunner 630
C'est la meilleure montre GPS de course à pied si vous aimez vous gaver de statistiques avancées (en l'utilisant impérativement avec la ceinture cardio Garmin HRM-Run). C'est un outil complet pour faire progresser vos performances. Elle mesure votre VO2max pour estimer les temps que vous pourrez atteindre sur une course. Elle mesure votre seuil lactique pour adapter vos séances d'entrainement. Le temps de récupération et le stress score vous serviront à éviter le surentrainement. Et les advanced running dynamics (longueur de foulée, cadence, oscillation verticale, temps de contact au sol, équilibre gauche/droite, ratio hauteur/longueur de foulée) vous permettront de faire évoluer votre technique de course. Le seul capteur qu'il lui manque, c'est alti baro.A côté de tout ça, elle fait le suivi d'activité quotidienne, reçoit les smart notifications et est compatible avec Garmin Connect IQ pour personnaliser ses fonctionnalités.
Pour du trail ou de l'ultra : Suunto Ambit3 Peak
L'été dernier j'aurais probablement proposé l'Ambit3 Vertical pour la pratique du trail. Mais en fin d'année, Suunto a transféré la fonctionnalité du suivi de profil d'altitude de la Vertical vers l'Ambit3 Peak par mise à jour. La Peak possède donc désormais toutes les outils pour combler les trailers et ultra-trailers : super précision GPS, altimètre barométrique, grosse autonomie avec en plus la possibilité de recharge en course, suivi d'itinéraire en navigation et le long d'un profil d'altitude. Et en plus, depuis la sortie de la Spartan Ultra, son prix a bien baissé en passant largement en-dessous de 300€ (ce qui n'est pas encore le cas des Fenix 3 avec l'annonce de la sortie des Fenix 5).L'absence de tracker d'activité ne sera probablement pas préjudiciable, au vu du profil de runners à qui elle s'adresse. Elle reçoit en revanche bien des smart notifications, mais de façon limitée.
Si vous ne faites pas que courir : Garmin Vivoactive HR
Si vous pratiquez une ou plusieurs activités en plus de la course à pied (randonnée, ski, sports d'eau, musculation, golf, etc). Bref, vous ne faites pas que du running et vous ne cherchez pas forcément à améliorer vos chronos, alors la Vivoactive HR vous offrira les capacités multisports que vous recherchez. Le seul compromis qu'il faudra faire, c'est d'abandonner la possibilité de programmer des entrainements personnalisés. A part ça, les données qu'on peut afficher à l'écran sont assez exhaustives : cardio (capteur optique au poignet ou ceinture), allure, cadence, distance, altitude, dénivelé (avec un altimètre barométrique), vitesse verticale. Une montre cardio GPS super complète pour un prix raisonnable (50€ de moins que la Forerunner 235).Si ça ne vous suffit pas, vous pourrez utiliser les applis de Connect IQ pour ajouter, par exemple, le suivi d'itinéraire. La montre compte le nombre de pas, la distance, les étages gravis et enregistre vos phases de sommeil. Et vous pourrez recevoir les smart notifications via Bluetooth.
Pour écouter de la musique en courant : TomTom Runner 2 Cardio Music
Si vous êtes de ceux qui aiment courir en musique, la Runner 2 intègre dans son boitier un lecteur de musique avec 3Go de mémoire pour le stockage d'environ 500 chansons MP3, à écouter avec des écouteurs Bluetooth. L'idée est de se passer complétement de son smartphone. Une montre cardio GPS sans ceinture, simple à utiliser, sans paramétrage compliqué, avec plusieurs modes sportifs couvrant la course à pied, le vélo, la natation, les sports en salle. Seul point négatif : les possibilités limitées de personnalisation des données affichées à l'écran. La Runner 3 est déjà sortie, mais il faut actuellement compter 60€ de plus juste pour ajouter le suivi d'itinéraire, pas forcément utile pour tout le monde.Elle fait tracker d'activité, y compris pour le sommeil, mais n'a pas de fonctions connectées autre que le transfert de données sans fil via Bluetooth.
Avec les fonctions connectées d'une smartwatch : Polar M600
La Polar M600 est une smartwatch Android Wear optimisée pour le sport par Polar. L'écran tactile couleur est agréable et la montre conserve l'apparence et l'ADN de Polar, avec un GPS et un capteur cardio optique encerclé par 6 LED. Les fonctionnalités pour le sport sont quand même relativement basiques (moins évoluée que sur une Forerunner 35) mais tout de même multisports (running, vélo, natation).Android Wear apporte toutes les fonctionnalités d'une vraie smartwatch, la lecture de musique (avec 4Go de mémoire), les applications tierces (Strava, votre banque, votre journal préféré, etc) directement accessibles depuis la montre, la commande vocale 'OK Google', les smart notifications. La M600 enregistrera votre activité 24h/24 dans Polar Flow et Google Fit.
La moins chère avec le suivi d'itinéraire : Suunto Ambit3 Run
Le suivi d'itinéraire était jusqu'à il y a peu une fonctionnalité haut de gamme. On trouvait ensuite la fonction simplifiée de 'retour au point de départ' sur le milieu de gamme. Mais les prix ont baissé ! La force de l'Ambit3, c'est la précision GPS, unanimement saluée. D'accord, cette précision se fait au détriment de la beauté de l'objet, avec une bosse (qui héberge l'antenne GPS) à la naissance du bracelet. Les 3 modes de fonctionnement GPS autorisent une autonomie de 10h, 15h et jusqu'à 100h (1 point toutes les 60s), avec la possibilité d'être rechargée en course. Le suivi d'itinéraire, la récupération, l'altimètre (attention, uniquement GPS) et la compatibilité avec le capteur de puissance Stryd séduiront les trailers avec un budget limité (entre 140 et 190€ en fonction des couleurs).Pas de suivi de l'activité quotidienne (pas encore supporté sur Movescount) mais l'Ambit3 Run reçoit bien les smart notifications de base.
La moins chère avec cardio optique : Polar M200
Techniquement, il existe 1 montre cardio GPS sans ceinture moins chère que la M200, il s'agit de la TomTom Runner Cardio. Mais la M200 a quelques fonctionnalités supplémentaires qui me semblent intéressantes, pour seulement 20€ de plus, comme les 80 profils sportifs (seulement 5 sur la Runner Cardio) qui la rendent plus polyvalente. Il s'agit donc en fait de la 'montre GPS avec cardio optique la moins chère que je recommande'. En plus de la distance et l'allure, elle mesure l'altitude, prend en charge les entrainements personnalisés (avec zones et objectifs) et a une fonction 'retour au départ'.Comme toutes les montres récentes, elle reçoit les smart notifications et fait tracker d'activité (mais sans suivre la fréquence cardiaque 24h/24).
A moins de 100 € : TomTom Runner
Si vous ne recherchez pas un gadget mais simplement une montre qui mesure la distance, la vitesse et que vous ne voulez pas une montre trop chère, achetez une TomTom Runner. La première du nom, celle qui a servi de base pour intégrer ensuite un capteur cardio optique, plus un lecteur de musique. Malgré son petit prix, elle offre quand même 10h d'autonomie, un partenaire virtuel et la possibilité de programmer des entrainements (même des fractionnés) directement sur la montre. Pour une première montre GPS, vous apprécierez la simplicité de son interface.Pas de fonctions connectées annexes, ni de tracker d'activité.
Ben en fait je ne vois pas de 10 e montre GPS qui répondrait à un besoin running spécifique et qui mériterait de figurer dans cette liste. Il n'y en a donc que 9. Mais un 'top 9 des montres GPS running', ça faisait pas terrible, donc j'ai laissé le titre à 'top 10'. Désolé, j'imagine bien votre grande déception.