Le livre 21 jours pour être au top de Christel Vatasso et Pascal Loperena

Bonjour les beautés ! J'ai découvert récemment un livre très sympa qui devrait vous plaire : " 21 jours pour être au top " de Christel Vatasso & Pascal Loperena. Le concept est simple : on apprend à être belle et à prendre de bonnes habitudes beauté. C'est donc un véritable recueil de bons plans & de conseils, mais aussi d'interviews d'expertes de la beauté et de la mode.

Les deux auteurs se sont rencontrés alors qu'ils travaillaient dans l'agence de mannequins Ford. C'est d'ailleurs la fondatrice de la célèbre agence et ses livres à destination des mannequins dans les années 60/70 ( " A More Beautiful You " & " Eileen Ford's Book of Model Beauty ") qui les a inspirés à écrire " 21 jours pour être au top ". Et d'ailleurs, pourquoi 21 jours me demanderez-vous? Tout simplement car c'est le temps qu'il nous faut pour prendre une nouvelle habitude (arrêter de fumer, faire un régime,...).

Selon Pascal, si les mannequins sont magnifiques c'est avant tout car elles ont du métier. Elles ne naissent pas canons : elles apprennent à se mettre en valeur et à se sublimer. Ce livre a ainsi la vocation d'aider & guider toutes les femmes à trouver leur propre voie beauté/mode. Leur ambition est tout simplement de nous donner l'impulsion pour prendre soin de soi.

En plus des 21 sujets du livre, les auteurs ont fait appel à leurs amies célèbres (mannequins, blogueuses et journalistes) pour de petites interviews très bien menées. On retrouve ainsi quelques secrets beauté de Betty Autier, Noémie Lenoir, Babeth Djian ou encore Karolina Kurkova.

Ce que j'ai aimé, c'est la positive attitude du concept : ici pas de régime, que des conseils positifs et constructifs. On commence par définir ses envies et ses aspirations, puis hop ! On passe à l'action et on apprend plein de conseils hyper ludiques pour devenir la meilleure version de soi-même.

J'aime vraiment le concept du challenge beauté/mode qui permet de se sentir plus belle et mieux dans ses baskets, sans nous proposer un changement radical. J'avoue que depuis 1 ou 2 ans, je n'arrête pas de me dire qu'il faudrait que je me reprenne en mains (notamment côté alimentation et sport...). Du coup, en 2017 plus aucune excuse : ce livre va devenir ma nouvelle bible pour relever le #BeautyChallenge ♥ Et bien entendu, je vous raconterai tout sur le blog !

21 jours pour être au top de Christel Vatasso & Pascal Loperena (19,90€) - Édition Flammarion - disponible dans toutes les librairies et sur le site fnac.com