Le fruit Garcinia Cambogia: ses bienfaits pour la perte de poids

Les bienfaits du fruit Garcinia Cambogia dans la perte de poids sont spectaculaires. Et c'est peut-être pourquoi tout le monde parle des effets minceur puissants des compléments pour maigrir à base de Garcinia.

Mais c'est quoi le fruit Garcinia et comment fonctionne-t-il exactement?

Garcinia Cambogia, si c'est votre première fois en entendre parler, est un petit fruit qui ressamble au potiron et qui est originaire d'Indonésie et d'Asie du Sud-Est. Depuis de nombreuses années, il a été utilisé en tant qu'aliment dans cette région.

Apparemment, le pouvoir de suppression de l'appétit du fruit était jadis utilisé par les gens qui devaient passer de longues heures sans prendre une pause-repas. Certains anciens royaumes recommandaient le fruit Garcinia à leurs soldats et aux commerçants de longue distance.

Grâce à la riche histoire de ce fruit célèbre, les scientifiques ont fait des efforts pour découvrir ce qui rend Garcinia Cambogia aussi efficace à couper la faim et à brûler les graisses.

Dans les années 60 et 70 ils ont fait une découverte: l'extrait obtenu à partir de l'écorce de Garcinia contient un ingrédient très important appelé acide hydroxycitrique (ou HCA). D'autres études ont montré que le HCA peut inhiber l'enzyme appelée ATP et la citrase lyase.

HCA fonctionne de deux manières principales.

D'abord, il augmente les niveaux de satiété, ce qui rend plus facile pour les utilisateurs à limiter leur apport calorique. Ensuite, il bloque la formation des celulles graisseuses dans le corps.

Remarque: Les bienfaits de l'HCA dont nous avons parlé jusqu'à ce point se manifestent seulement si l'on respecte la posologie recommandée. De même, il faut utiliser un produit qui contient au moins 50% HCA pour une période de temps donnée afin de voir les résultats.

Une autre recommandation est de prendre les pilules Garcinia Cambogia sur l'estomac vide. C'est pour permettre une absorption rapide dans la circulation sanguine. Si elles sont prises en présence de la nourriture, il y a une forte probabilité que le composant phydroxycitrate présent dans l'HCA se lie à certains ingrédients dans le repas et soit inactivé.

Avantages de Garcinia Cambogia

Vous ne devez pas suivre un régime alimentaire stricte ou vous en tenir à un régime d'exercices rigide pour perdre du poids. Garcinia Cambogia vous permet de maigrir même lorsque vous êtes occupés ou coincés dans les embouteillages, car vous êtes sûrs de continuer à brûler des calories toute la journée à condition de prendre les capsules comme recommandé.

Effets secondaires minimes

Comparé à d'autres produits pour maigrir, Garcinia est de loin l'un des plus sûrs. Aucun décès n'a été lié à l'utilisation de ce produit. Seulement 5% de certaines personnes qui ont utilisé ce complément au cours de l'année passée ont éprouvé d'effets secondaires légers tels que des maux de tête, démangeaisons et maux d'estomac. La plupart de ces effets secondaires peuvent cependant être évités en s'en tenant à la dose recommandée et en buvant suffisamment d'eau.

Ce complément provient entièrement d'un fruit naturel qui comme nous l'avons dit, qui est récolté frais. Les scientifiques et les chercheurs ont confirmé que Garcinia est 100% pur et donc sans danger pour toute personne qui veut perdre du poids sans faire usage de substances nocives.

Les inconvénients

La vague récente de popularité du Garcinia a malheureusement engendré des arnaques. Les acheteurs sont donc déconseillés d'acheter ce produit à des prix anormalement bas. Toute personne qui veut perdre du poids, de façon saine et super-facile, devrait donner un essai à ce produit.

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