La curcumine du Curcuma contre l’Hypertension artérielle.
L’hypertension est le terme clinique pour l’hypertension artérielle. La tension artérielle normale est 120/80 ce qui est la pression maximale et minimale de sang. L’hypertension artérielle est une condition médicale qui pourraient être considérés comme une pression supérieure à 120.
L’hypertension est classée comme:
- L’ hypertension primaire : Quand il n’y a pas de cause identifiable de l’ hypertension artérielle.
- L’ hypertension secondaire : Toute condition sous – jacente qui provoque une pression artérielle élevée.
L’hypertension chronique peut conduire à des maladies cardiaques, l’insuffisance cardiaque, les maladies vasculaires, les maladies rénales, la perte de vision, etc.
Des changements de mode de vie, comme la perte de poids, une consommation de sel réduite, une alimentation saine, de l’exercice, etc., peuvent aider à réduire l’hypertension artérielle. Des médicaments pour la pression sanguine sont également prescrits.
Le curcuma montre quelques propriétés anti-hypertensives excellentes. En épiçant votre alimentation avec du curcuma c’est un début qui peut vous bénéficier dans la prévention de l’hypertension.
Comment profiter des avantages du curcuma contre l’hypertension artérielle?
Les études de recherche font apparaître de nombreux témoignages sur la façon dont le curcuma peut aider à normaliser la pression sanguine.
1. Curcuma – propriété anti-hypertensive
La Rénine-angiotensine est un système hormonal qui régule la pression sanguine. Elle implique l’activité des enzymes de rénine et de l’angiotensine, ainsi que des récepteurs ou des protéines qui se lient à ces enzymes.
Elle implique également la fonction rénale car les reins affecte le volume de sang en le filtrant des éléments toxiques et en ajustant l’équilibre électrolytique.
La recherche montre que la curcumine peut réduire l’ hypertension en régulant l’activité des récepteurs de l’angiotensine et ainsi prévenir la constriction des vaisseaux sanguins. Non seulement la curcumine extraite du curcuma, mais aussi son huile et son turmérone également démontrent une activité similaire.
La curcumine (ingrédient bioactif du curcuma englobe dans son appellation 3 curcuminoïdes), notre organisme l’assimile grâce à un biodisponibilisateur naturel, la pipérine. La pipérine (ingrédient bioactif du poivre noir) réduit l’ hypertension et améliore les effets sans dommages des changements structurels qui se produisent dans les vaisseaux sanguins en raison d’une hypertension artérielle.
La recherche montre que la curcumine et ses dérivés ont une propriété vaso-relaxante ou capacité à détendre les vaisseaux sanguins qui réduit la résistance au flux sanguin et donc réduit l’ hypertension.
En effet, son activité anti-hypertensive se trouve être aussi bon que le Captopril, médicament standard utilisé pour traiter l’hypertension.
Qu’est – ce que cela signifie?
Que la Curcumine abaisse la pression artérielle en influençant les hormones qui contrôlent la pression artérielle et en dilatant les vaisseaux sanguins. La curcumine biodisponibilisée se trouve être aussi bon que le captopril, médicament anti-hypertenseur.
2. La curcumine extraite du curcuma est un agent anti-inflammatoire et anti – oxydant
Le docteur Boonla a étudié l’effet de la curcumine sur un modèle animal en hypertension. La curcumine a réduit la pression sanguine et une amélioration du fonctionnement des vaisseaux sanguins en réduisant le niveau de l’ enzyme de conversion de l’ angiotensine a été constaté.
La réduction de l’enzyme de conversion de l’angiotensine contribue à la relaxation des vaisseaux sanguins et à faciliter la circulation sanguine. Par sa nature antioxydante, le curcuma réduit le stress oxydatif causé par l’hypertension.
Même son dérivé, tétrahydrocurcumine (THC), montre une activité anti-hypertensive.
Les propriétés antioxydantes de la curcumine protège contre l’hypertension provoquée par la toxicité en fer.
Le docteur Akinyemi et ses chercheurs ont montré que le curcuma et l’ extrait de gingembre peuvent aider à réduire l’ hypertension et l’inflammation liée, par la réduction de la libération de substances chimiques inflammatoires dans le corps.
Le curcuma et le gingembre alimentaire peuvent aussi protéger contre les altérations de l’activité plaquettaire. Les plaquettes sont un type de cellules sanguines qui sont essentielles à la coagulation du sang. Cependant sous sa forme alimentaire le curcuma ne délivre que peu de curcumine, environ 4% de sa masse total. Aussi est-il conseillé dans le cadre d’une consommation préventive de veiller à prendre une curcumine concentrée à 95% de curcuminoïdes et biodisponibilitée (pipérine en ajout à 4% minimum)
Les actifs du curcuma offrent un large éventail de qualités médicinales: analgésique, antiseptique, anti-inflammatoire, anti-oxydant, anti-tumorale, anti-dépresseur, etc. Nous vous conseillons de visiter cette enseigne qui diffuse d’excellents produits aux témoignages nombreux (prenez toujours le temps de lire les commentaires d’un site !) cliquez ici : Curcuma & curcumine – produits
Qu’est – ce que cela signifie?
Ainsi, la curcumine et le curcuma alimentaire peuvent en premier lieu protéger contre l’inflammation et le stress oxydatif qui se produit en raison de l’ hypertension.
3. Le curcuma est bénéfique pour la santé cardiaque et vasculaire
La curcumine a des effets protecteurs sur le système cardio – vasculaire. Il est avéré efficace dans le traitement de la cardiotoxicité, du diabète et complications cardio – vasculaires induites, de l’ insuffisance cardiaque , etc.
Elle réduit le taux de cholestérol et est efficace dans le traitement de l’athérosclérose.
La curcumine se trouve à inverser le processus de vieillissement et changements connexes dans les artères. Il inhibe l’ insuffisance cardiaque induite par l’ hypertension et également protège le cœur de la toxicité induite par les médicaments.
La dysfonction endothéliale est une condition où l’endothélium ou le revêtement des vaisseaux sanguins est affectée et déséquilibre les molécules biologiques qui régulent la constriction et la relaxation des vaisseaux sanguins.
L’hypertension peut se produire en raison d’un dysfonctionnement endothélial.
La recherche montre que la curcumine peut aider à améliorer la dysfonction endothéliale et améliorer la santé vasculaire.
Qu’est – ce que cela signifie?
Que la curcumine a des effets protecteurs sur le système cardiovasculaire. La recherche suggère que la curcumine peut aider à restaurer la fonction vasculaire et améliorer les changements structurels qui se produisent dans les vaisseaux sanguins malades.
4. Le curcuma peut atténuer les causes de l’ hypertension
L’hypertension secondaire survient à la suite de certaines maladies d’hypertension artérielle. Le curcuma peut aider à atténuer la maladie qui provoque l’hypertension artérielle.
Les avantages du curcuma ne sont plus à prouver pour la santé métabolique et combattre l’obésité.
Le syndrome métabolique est une condition médicale qui regroupe l’obésité abdominale, l’hypertension artérielle, le taux élevé de sucre dans le sang (diabète), les lipides sanguins élevés (cholestérol), etc.
Le curcuma et la nigelle « Nigella sativa » (graines) améliorent tous les paramètres du syndrome métabolique dans les 8 semaines.
La recherche suggère une consommation quotidienne de curcumine permettant de réduire les lipides sanguins chez les personnes souffrant du syndrome métabolique. La curcumine en combinaison avec des changements de style de vie peut aider à réduire l’obésité, autre facteur de risque pour l’ hypertension.
Avantages Curcuma contre le diabète
Hassan et.al ont montré que la curcumine peut protéger contre le diabète induit par l’ hypertension et le diabète induit par des changements dans la fonction des vaisseaux sanguins.
Le curcuma aide l’organisme contre les problèmes de la thyroïde. La dépréciation de la fonction thyroïdienne peut conduire à l’ hypertension.
La curcumine, en raison de sa nature antioxydante, peut aider à améliorer l’ hyperthyroïdie (sécrétion excessive d’hormones thyroïdiennes), ainsi que l’ hypothyroïdie (production déficiente des hormones thyroïdiennes).
Le Curcuma protège les reins des maladies
La curcumine protège les reins contre les blessures, l’inflammation et d’ autres troubles. Les reins jouent un rôle essentiel dans la pression artérielle , car ils filtrent les toxines du sang et gérent le volume des fluides dans le corps.
La néphrite lupique est une inflammation des reins, qui est caractérisé par des changements dans la pression artérielle.
Le curcuma en supplémentation 500mg à 95% – trois fois par jour pendant 3 mois a été prouvé réduire la pression artérielle et améliorer la fonction rénale chez les personnes souffrant de néphropathie lupique.
La nature antioxydante de la curcumine combat le stress oxydatif combat et l’hypertension survenant à la suite de lésions rénales.
Qu’est – ce que cela signifie?
Que le curcuma par sa curcumine peut aider dans le traitement de troubles tels que les maladies rénales, des troubles de la thyroïde, des problèmes de santé métaboliques qui peuvent causer une pression artérielle élevée.
Précaution
Le curcuma dans le régime alimentaire est sécuritaire. Si vous essayez le curcuma pour la première fois régulièrement, vous pourriez éprouver un léger inconfort gastrique qui devrait se résorber par la suite. car un temps la curcumine par diverses de ses actions va réguler votre transit, régénérer votre flore intestinale, d’où un nettoyage durant trois ou quatre jours.
Quelques cas où vous devriez éviter les suppléments de curcuma ou en parler à votre médecin traitant avant sont:
Grossesse et allaitement
Avant la chirurgie
Si des problèmes de souffrance de la vésicule biliaire
Si la prise de médicaments liquéfiant sanguin, anti-dépresseurs et des médicaments hypoglycémiant
Consulter un médecin avant de prendre des suppléments de curcuma.
Conclusion
Le curcuma montre de grands avantages pour le cœur et la santé vasculaire. Un simple changement en incluant le curcuma dans votre alimentation peut réduire l’hypertension et les complications liées.
Donc, commencez à prendre du curcuma pour votre santé!
Les actifs du curcuma offrent un large éventail de qualités médicinales: analgésique, antiseptique, anti-inflammatoire, anti-oxydant, anti-tumorale, anti-dépresseur, etc. Nous vous conseillons de visiter cette enseigne qui diffuse d’excellents produits aux témoignages nombreux (prenez toujours le temps de lire les commentaires d’un site !) cliquez ici : Curcuma & curcumine – produits
source : http://www.turmericforhealth.com/turmeric-benefits/4-benefits-of-turmeric-in-high-blood-pressure
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble