4 belles escalopes de poulet (+/ 500g) 1 gros oignon 1 oeuf 2cs de sons d'avoine (ou de chapelure) sel poivre ciboulette épice à poulet chapelure…émincez l'oignon et mettez le tout dans le robot. mixez…
des astuces minceur conçues pour la méthode de régime du dr dukan…mettre 200 grs de tofu […] lire la suite konjac sauté au boeuf et aux oignons pour 2 personnes : délier les noeuds de 200 grs…
décidée à entreprendre le régime dukan et à partager ses recettes et astuces au quotidien accueil contact 4 mars stir fry thaï de germes de soja…1/2 oignon jaune ou rouge 1 carotte … lire…
oeuf à la coque et ses mouillettes dukan 16/05/2012 9 commentaires ingrédients mouillettes dukan 1 oeuf 2 cuillères à soupe de son d’avoine, 1 cuillère à soupe de son de blé, (je n’en met…
forum d'entraide et de motivation du régime dukan est désormais compatible avec l'extension…le forums que certaines faisaient cuire leurs steacks avec des oignons…l'oignon n'est il pas considérés…
les aliments autorisés à volonté dans le régime dukan dim 10 mai 2009 19:02 voilà…consommer en compote ou en tarte dukan…oignon secs bouillon dégraissé cube vinaigre (tous sont autorisés…oignons…
j'ai regroupé ici tous les aliments officiels du régime dukan…disponible sur la boutique officielle du dr dukan…oignon, poireau, poivron, potiron, radis, soja, tomate. les fruits rhubarbe ndlr : on…